上海市退休职工大学浦东分校孙建路聚薇合唱团成立于2010年。队员们团结协作，不断创造新的佳绩。

我们桃浦镇海棠苑居委在镇领导的支持下，老年学校的领导下，现有15人左右的排舞团，老有所乐，美化生活，每年合唱团参加居委春节联欢会演出， 获得了广泛好评。 海棠苑活动室这块学习园地上，我们老年人欢度晚年，发挥余热，充满着时代的快乐，感到生活上富有节奏。在团队活动中不断地进行文化学习上充电，实现“老有所乐、老有所学”，锻炼了意志，不断提高自身的素质，“人老志不老”。过去我们这支团队活动形式，只是停留在自娱自乐上，人员结构松散，总认为是唱唱玩玩，明确了身在老年学校，团队活动要有一个好形象，要珍惜，要和谐，稳定了团队的日常活动。 建队几年来，排舞团取得了不少令人欣喜的成绩，随着时间的增长，我们的排舞团不断吸取年轻队员，培养他们向老队员学习的精神，热爱唱歌。 我们申报的理由是，我们以“海棠苑排舞团 ”为荣，再接再厉，不断提高老有所乐，风采人生，更加完善，实现新的跨越，更上新台阶。 从2012年起，我们改革了活动内容，开始转换活动形式，把老有所乐、老有所学融合在活动中，以精神文明建设为导向，团队实行“志愿者服务”，使活动正常有序，团队精神不断提高，有好多人在活动中为提高演唱的质量，经常在家刻苦练习，照碟片自学。 为打造学习型团队，我们在社区学校领导支持下，有时社区学校领导还安排大家走出去观赏其他社区、其他团队的表演以助互相学习。 最后我们决心把这支老年人排舞团队越办越好，开阔“老有所学”的思路，发挥余乐，特此申报测评作为我们的希望——为不断奋进争取更大的进步。

太极拳沙龙根据老年人的生理和心理特点，积极探索老年人学习的兴趣与热情，通过系统的理论学习和实践技能锻炼，旨在提升老年人身心健康，培育老年人对健身养生锻炼项目的广泛兴趣与爱好，养成良好的锻炼习惯，掌握系列科学锻炼身体方法与手段，树立终身体育锻炼的意识，全面提高老年人的生活质量。并通过广泛思想交流，拳技切磋，增进友谊，结交新朋友，为上海市各社区、街道开展全民健身活动培养与造就一批老年体育健身人才和合格的社区辅导人员。

通过瑜伽活动, 丰富老年人的文化生活,增进老年人的身心平衡,让老年人既感到身心愉悦,又达到保健养生、健身、健美和调节心理的功效, 同时扩展老年人的兴趣爱好，使老年人走向社会,保持与人交往,摆脱空虚和孤独感, 减轻压力和烦恼，使精神上得到充实与愉快,提高生活质量，促进社会和谐，创造美好人生。 每年3月和9月吸纳新成员，凡身体健康，爱好活动的老年学员均可参加。

华东师大老年大学摄影沙龙成立于2013年9月18日，摄影沙龙是我校一个供老年摄影爱好者互相学习，共同提高的一个平台。团队的活动宗旨是广交朋友，娱乐身心，共同提高。为老年朋友，特别是为华东师大老年大学摄影班的学员提供一个活动和交流的场所。初始成员的数量25人，每学期根据沙龙运行情况，逐步增加会员，团队由4名会员组成的理事负责日常管理。团队活动内容包括手机摄影，摄影艺术，后期技术，采风攻略，器材介绍，作品交流等。2020年获中信银行“幸福爸妈才艺大赛”摄影类作品多个奖项，2021年成立摄影公众号。

华东师大老年大学中西绘画沙龙成立于2010年2月9日，西方绘画学习团队的宗旨是研究西方绘画语言中国传统绘画的对话。沙龙学习使老年学员进一步提高对绘画结构理解，掌握艺术思想理念，尝试把握代表性画家经典作品的基本技法。同时深入了解绘画理论，培养文化内涵和较高的欣赏能力。以中国文化特质为基点，遵循化繁为简、由浅入深、循序渐进的原则，注重技法要领的分析及欣赏能力的培养。以讲授、演练结构、笔墨为重点，配合教材及老师的范画，每次上课老师点评，学员交流，组织开展多种形式的现场画技演练。在选择经典作品解析和学习技法时，充分考虑时代背景和老年学员的精神生活需求，在丰富老年人精神文化生活中产生积极效应。沙龙旨在将艺术鉴赏与绘画技法训练相结合，在训练绘画技法的同时提升老年学员的艺术欣赏水平。

根据老年人的生理和心理特点，积极探索老年人学习的兴趣与热情，团队设定学习内容多样化、活动节奏缓慢，精神放松，心情愉快，有益于身心健康的项目——太极拳剑、传统养生气功和保健功法，通过系统的理论学习和实践技能锻炼，旨在提升老年人身心健康，培育老年人对健身养生锻炼项目的广泛兴趣与爱好，养成良好的锻炼习惯，掌握系列科学锻炼身体方法与手段，树立终身体育锻炼的意识，全面提高老年人的生活质量。并通过广泛思想交流，拳技切磋，增进友谊，结交新朋友，为上海市各社区、街道开展全民健身活动培养与造就一批老年体育健身人才和合格的社区辅导人员

（一）、交流书法理论，如：书法的基本笔法、结构原理、章法、墨色的处理方法。 （二）、开展书法交流、讨论名家的创作意图、用笔的特点、章法的特点。 （三）、交流书法的有关信息，尤其是当前的理论动态、发展方向。 （四）、定期开展书法的交流活动，展出作品。

华东师大老年大学丽娃书画社成立于2004年2月16日，为了继承和学习我国的传统文化，2004年我们把华东师大热爱国画并在华东师大老年大学学习过书画的离退休人员组织起来，成立了“丽娃书画社”，进行国画研讨交流学习。团队成员的主体是在华东师大老年大学学习书画的学员和曾经是华东师大老年大学书画班的学员。我们的宗旨是：老有所学，老有所乐，老有创新。

华东师大老年大学舞蹈沙龙成立于2013年3月5日，二胡沙龙现有成员十八名，成员会根据沙龙发展和具体情况增减，管理小组由四人组成：全面负责乐队日常活动等具体事宜。二胡沙龙成立宗旨是借助老年大学为老年人提供的学习平台，以其达到以学融情，以学会友，娱乐身心，自由舒畅，共享学习成果的和谐氛围。通过精神文化生活质量的提高，使老年人的个性和爱好得到更好的展示和发挥，以更积极的人生态度认知社会，展示夕阳风采，提高人生价值，既自娱自乐又可以面向社会。