练声、合唱

第一、丰富居民的业余生活，为单调生活增添了色彩,也增进居民间的友谊。 第二、帮助老年人了解社区动态和社会时事新闻，关注国家大事，培养居民参政议政意识。 第三、在读书、报中普及老年人养生健身知识，帮助老年人养成科学的生活方式。 第四、通过读报活动鼓励社区低龄老人作为社区志愿者为社区高龄老人提供志愿者服务。 第五、通过阅读小组的讨论闲聊，让社区老人有一个说知心话、聊家常事的场所，为社区老人相互了解提供平台。

悦音古美合唱团

社区老年居民自发形成，几乎每天活动，是社区文艺活动的积极分子。

一、团队有固定的人员、场地、指导老师，并统一发放编织材料。 二、爱好编织，要有爱心。我们将所编织好的衣物、手套、围巾等赠送给贫困家庭、孤老、 困难儿童等。 三、必须持之以恒，不准三天打鱼，两天晒网，对缺席半月者作清退处理，保证团队的完整 性。 四、我们团队欢迎对编织有兴趣爱好的朋友，如果您对编织充满热诚，并愿意加入我们的团 队，我们将毫无保留、耐心的教您，直到学员学会为止。 五、编织队以编织会友，切磋技艺，鼓励喜爱编织的朋友相会交流，共同进步。 六、我们团队将紧跟时尚潮流，学习最新编织方法，创新编织花色，对有编织创新的学员进 行鼓励。

舞蹈队在海帆居委会的关心和支持下，在社区居民的热情支持下，在辅导老师的不懈努力下，坚持以强身健体为主要目的，开展了多项学习活动。 本团队是海帆社区内中老年舞蹈爱好者交流沟通、增加友谊、学习进步的自发性群众团体，性质是自愿举办、从事非营利性社会服务活动的社会组织。日常活动服从任务管理和业务指导，做好考勤工作，有事向队长请假。舞蹈队队长对成员有联络、协调、服务的职责，有积极组织成员开展舞蹈训练的责任

新启舞蹈队团队队员的组成，都是自愿组成并开展各种健身活动。团队管理方法，均自我管理，自我教育，自我活动的群众组织。场地由老年大学提供。本队宗旨全面贯彻《全民健身计划纲领》

一、发扬团队的优良传统，树立组织观念，每周做到定时、定点、定地方出席编织活动。 二、走出去、请进来。同周边的合唱队进行互相交流学习，切磋技艺，共同提高唱歌的水平。 三、到人前进行表演，加大学员的积极性和自信心，更是加大彼此之间的交流。 四、在原有的红歌基础上进行更新，紧跟时尚潮流，学习新的歌曲。 五、加大合唱队的宣传力度，积极吸收对唱歌有兴趣的新队员，为合唱队补充新鲜的血液。 六、发扬乐于助人的精神，奉献爱心，将合唱队的歌声送到每一个人的心中。

清八广播操队成立于2016年6月，广播操队一共19人，队长指导老师是小区的退休热心居民刘庆宝阿姨，她联系第九套广播体操已经好多年，技能熟练，广播操队每周二和四在上海家园健身地进行活动，活动参与率85%，小区的阿姨们都说：“做做广播操真好，强身健体，动作又实用，又简单。”大家都对广播操很感兴趣，而且利用早晨空闲时间，不占用阿姨们买菜做饭的时间，非常好。清八广播操队是一支新成立的队伍，在今年9月的真如中学广播操展示中，清八广播操队也展现了良好的精神面貌，英姿飒爽，风采卓越。希望广播操队越办越好！

黄帝内经2015年3月组建，有50位学员组成。《黄帝内经》从七位学员到现在三个班50人，学黄帝内经都知道圣人重医药，从医入道，道以医显（仁、智、礼、义、信），天下即人生。人体结构和功能既是命运，人的任何思想都是从身体中来。 （生命医学：胆识、魄力、意志、聪明等）很大程度上是讲医道的一本书，充分认识自我，培养了洞察力，健康长寿靠自己，健康是一个积精累气的过程，在学的过程中，学员们求知欲特别强，更感恩古人给我们后人留下极大的智慧宝库。