华唐苑社区内活跃着几支文体队伍,合唱队就是其中之一,从2011年成立合唱队以来,这支队伍不断地接受新成员,将快乐和健康带给老人,合唱队在册人员已超过三十多人。

2011年4月，华阳居委会成立了老年红歌排舞学习团队，邀请了松江区方松街道文体骨干董月仙老师作为团队的授课老师，红歌排舞学习团队实行每周2次定点学习和交流，并有董老师根据学员的需求，为学员讲解新课。在团队建立之初，团队规模是有十几人，但随着学习团队的不断发展，目前团队参与到健身团队三十多人的红歌健身团队。 由于我们华阳居委会辖区由华阳街、华明小区、甘露小区、华阳中心苑一期、二期组成，居委会管辖区域大，为了能让辖区的更多居民了解和参与红歌健身排舞，团队学员们在每次学到新的健身操后，主动各自小区的红歌排舞健身教练，为小区的居民传授红歌排舞操，目前各个小区的早晚都能看到一支支红歌排舞健身队的身影。 通过近一年多来的团队建设，使本社区的老年人的生活品质，生活质量得到了提高，老年人的体质得到了增强，小区的精神面貌得到了改善。

富丽公寓居委会烹饪沙龙由20位成员组成，在烹饪沙龙这个大家庭中，各位学员其乐融融，互相帮助，互相学习，将自己的拿手菜分享出来让大家都能参与其中，学习到各种不同的菜式。

中远两湾城四期36号楼，从2009年6月开展第一次金邻居活动至今即将8年了，每月2次，共举办了190多次。每次活动都有一个主题，内容涉及形势报告、健康养生、心理调适、老年快乐、家庭理财、拉拉家常、旅游见闻、自娱自乐（重阳节、春节）、“一日游”等等。每次活动参与者10—20人，以低龄老年人为主，一般都安排在双休日下午3—4点，时间为1小时，活动场所由居委会提供。除了36号楼居民，经常有2、3位其他楼组居民参加。

梅陇一居读书队努力构建全民学习、终身学习的学习氛围，坚持以人为本，开展各类教育活动，针对不同层次人群，开展各类培训、讲座等活动上百余次，使广大居民树立终身学习理念，形成“人人皆学、处处可学”的学习型社会框架，进一步推进社区教育发展，提升社区居民整体素质。

曹杨花苑夕阳红合唱队成立于2007年，合唱队主要由退休教师、医生、工程技术人员、以及喜欢唱歌的居民组成。2012年也被评到二星学习团队。

以社区为基础开展的以高血压自我管理和健康教育行为干预活动，可以有效预防和控制血压。我们在开展高血压自我管理的同时注重改变病人的不良生活行为，通过一系列的活动学习，已经给高血压病友带来了积极健康的影响。

本脑兴趣学习小组是以老年电脑爱好者为主的自发性团体，他们对电脑充满好奇，迫切需要一个为他们提供学习的平台，使他们逐渐跟上时代的步伐，越活越精彩，越活越年轻。

蔷薇一居老年合唱队成立于2006年年初，合唱队共有30多名老人，年龄在50岁到75岁之间，他们都是社区的文艺爱好者，因为共同的热爱自发聚集到一起，平时最喜欢排练红色革命歌曲，所以特意在着装上下了一番功夫，每逢遇到重要节日或社区开展文艺活动时，合唱队都自告奋勇上台展露才艺，深受居民群众喜爱。

抖空竹可以让全身关节和肌肉都运动起来，促进血液循环与新陈代谢;做花样“扯铃”时，眼睛随空竹转动，能预防近视;钻研抖空竹动作需要不停动脑子，可预防老年痴呆;最重要的是，抖空竹融健身与娱乐于一体，锻炼起来既有趣又有效。南门村老年抖空竹队通过开展形式多样的抖空竹活动，从而使“学而健康、学而快乐、”的理念贯穿在社区老年教育的生活中。