宝山区老干部大学瑜伽学习队成立于2023年12月，该团队每周一上午活动一次，由专业瑜伽老师程莺主讲，课程旨在通过基本瑜伽练习，帮助学员调整体态、强身健体，让身体力量、柔韧性、协调性达到统一，切实提高身体素质。 团队成立至今，已成为一支拥有53名学员的活跃团队。团队的老年学员们互相帮助、互相鼓励、共同进步，不仅充分感受瑜伽带来的身心放松，也在共同的学习交流过程中结下了深厚友谊，成为大学一道亮丽的风景线。

广福德艺“鼓声飞扬”非洲鼓队 在中兴镇广福社区活跃着这么一支热爱音乐的老年人非洲鼓团队，目前团队有10名固定队员，于2023年5月正式成立。 非洲鼓团队的老年朋友们个个都是多才多艺的文艺爱好者，喜欢音乐、热爱生活，就因为有了共同的爱好，才让她们聚集在一起，乐学在一起。 团队训练期间，大家都沉浸在音乐的快乐氛围中，将美妙的鼓声传递给他人，不少居民都被她们铿锵的鼓声所吸引。团队发展至今，大家以老有所学、老有所乐为目的，坚持每周1次的固定学习活动时间。大家因乐器彼此投缘，一起做喜欢的事情，健康向上，传递正能量。始终相信：热爱生活，青春向上，音乐增添了我们的动力；放松身心，音乐陶冶了我们的性情；互帮互助，增进友谊，音乐丰富了我们的生活，更促进了邻里感情。目前团队成员正在进行紧张而有序的排练,为6月底庆祝建党103周年而献上一曲歌颂伟大的中国共产党的经典非洲鼓曲目《母亲是中华》。

广福•德艺健身队 广福•德艺健身队在广福社区党支部和居委及镇党群服务中心的大力支持，将党群服务中心的104室（舞蹈房）作为固定的活动场所。该活动室有60多平方米，包括桌椅、音响设备、大镜子等一应俱全。现有团队人数11人，其中男性队员5人，平均年龄58岁。制定了团队章程，以“自愿参与、相互提高”为原则，以“传承•传播祖国优秀传统，提高生活质量”为宗旨。每周开展活动至少5次（以黄昏1.5小时左右为主），活动频率高，队员热情高，每次都有新提高、新感悟，队员们有满满的成就感。团队活动也丰富了社区居民的文化生活，提升了队员的生活质量，助推了社区和美家园创建工作，也吸引了广福社区外的群众参与。 广福•德艺健身队成立于2019年6月（原名中兴镇广福居委会健身气功队）。自团队成立以来，我们充分挖掘利用身边的软件、硬件资源，以习练健身气功、太极拳为主要内容，通过请进来、走出去的形式，积极参加市、区级的培训，运用队员喜欢的训练方式，认真组织二级培训，提升了队员们的健身技能，取得了理想的成效，提高了在区级乃至市级的影响力。也进一步提升了队员的主人翁精神和合作意识，并取得了理想的成效： 2020年9月，在市健身气功线上比赛中获得八段锦一等奖，导引养生功十二法二等奖；10月，在崇明区的健身气功比赛中，获得一等奖；11月，在市健身气功总决赛中，获八段锦项目二等奖。 2021年6月，在崇明区太极拳交流赛中获得一等奖；10月，在崇明区太极拳、健身气功比赛中，分别获得一等奖。11月，在市健身气功线上比赛中获八段锦一等奖，导引养生功十二法二等奖。 2022年11月，在崇明区太极拳、健身气功比赛中，分别获得一等奖。 2023年10月，在崇明区第二届运动会的太极拳项目比赛中获冠军；健身气功项目比赛中获亚军。 2023年11月，代表广福居委健身气功站点，在“兴业银行杯”上海城市业余联赛健身气功站点联赛•总决赛暨 2024年全国站点联赛选拔赛中获太极养生杖项目二等奖。

“优雅人生”模特队是在怡景园社区文化建设过程中发展起来的一个新型学习型团队。从2022年3月成立以来，该模特队在对自身素养的提高、学习等方面越来越多样化。通过模特走步艺术表现形式，陶冶情操，提高居民的生活质量，为社区居民提供学习、交流、展示的平台和渠道，丰富了居民的业余生活，提高了居民的生活质量，营造了睦邻和乐的精神文明氛围，使居民们体会到了现在的老年生活也可以“秀”起来。

团队宗旨：传承文化，滋养心灵 团队准则：热爱祖国，有团队精神，能够遵守徐汇区老年大学团队管理规定，致力于用双手创造出更多充满古韵的美好时光 活动内容： 在古韵手作老年学习团队，每一件作品都是匠心独运的结晶。我们坚持使用传统的手工艺技法，结合现代的设计理念，创作出既传统又现代的手工艺品。无论是精致的刺绣，还是细腻的陶瓷，都彰显出古韵手作坊对传统文化的热爱与尊重。 同时，古韵手作老年学习团队也是一个传承与交流的平台。让每一位手艺人都能在这里学习到更多的技艺与知识。此外，我们还定期举办手工艺文化沙龙，让更多的人能够近距离地感受传统手工艺的魅力。 服务范围：徐汇区老年大学的老年学员及社区居民

团队宗旨：本着老有所乐，所学，所为的目的，分享，创新，提高的宗旨而共同学习。 团队准则：热爱生活，为人正直，有团队精神，遵守团队纪律，为团队整体水平提高努力。 活动内容：在加强瑜伽基本认知之外，融入生活中其他美好事物，如音乐，舞蹈，积极提升能量的流动。 服务范围：配合参与学校安排活动并为建立和谐社区服务。

团队旨在弘扬中华太极拳文化，传承和推动太极拳运动不断发展，提高太极拳水平，推进全民健身运动，进而达到内外兼修、健身强体之目的。 少白太极队将认真学习领会习近平总书记新时代中国特色社会主义思想，深入贯彻党的二十大精神，在做好本职工作，全面推动太极拳运动向纵深发展，为进一步发展传统武术，弘扬中华民族文化，促进和谐社会建设，为广大人民群众结出更多的健康之果做出新的贡献。 团队的宗旨是：向学员讲授有关太极拳的知识，促进热爱太极拳学员和太极拳专业人士之间的交流。致力于更加科学有效地习练太极拳及相关养身功法,更大程度地推广太极拳在本地的发展。

团队宗旨：身心愉悦，完美行走。团队准则：团结和谐，努力进取。活动内容：和模特相关的艺术类培训。服务范围：中老年模特爱好者。

团队宗旨:本着老有所乐，所学，所为的目的，分享，创新，提高的宗旨而共同学习。 团队准则:热爱生活，为人正直，有团队精神，遵守团队纪律，为团队整体水平提高努力。 活动内容: 杨式太极拳八十五式的爱好者，共同探讨太极拳的真谛，丰富老年生活，养生保健。 服务范围:配合参与学校安排活动并为建立和谐社区服务　

团队宗旨:本着老有所乐、所学、所为的目的，奉献创新，提高学品而共同学习。 团队准则:热爱中医刮痧，.为人正派，有团队精神，爱国爱党，遵守团队纪律,团队整体水平提高添砖加瓦:奉献自己的一点一滴。 此动内容:边加强尔队在个人中医和痧方面的基本学习之外,提高刮历水平。 服务范围:配合参与宣传党的思想.,共建共享和谐社区服务等，上海老年大学徐汇分校(徐汇老年大学)争光添彩。