印象旭辉居委空灵鼓队成立于2023年，现有成员16人，匀是社区内空灵鼓爱好者鼓队成员均具备一定的音乐基础，对空灵鼓的演奏技巧和节奏感有较好的掌握。 空灵鼓，这一源于中国古代的乐器，以其独特的音质和韵味，逐渐受到现代人的喜爱和追捧。通过空灵鼓的演奏，不仅能够培养居民的音乐素养，还能促进邻里之间的和谐与交流。 为了丰富居民的业余生活，传承和弘扬中华优秀传统文化，鼓队的成立为社区居民提供了一个交流和学习的平台，丰富了居民的业余生活，提高了居民的生活质量。通过参加社区活动和演出，鼓队为社区带来了欢乐和活力，增进了社区内部的凝聚力。此外，鼓队的表演也为社区的文化建设增添了新的元素，提升了社区的文化形象。

彩铅作为非遗课程，一直深受嘉兴路社区居民的喜欢。铅华流彩团队始建于2021年，是一群绘画爱好者自发组成的团队。团队成员都是对绘画艺术有着浓厚兴趣的老年人。他们通过共同学习和交流，不仅丰富了退休生活，也促进了身心健康和社交能力的提升。 除了常规的课程学习，团队还会定期组织外出写生、参加画展和比赛，，以及举办联谊交流活动，团队成员有机会展示自己的作品，于其他爱好者交流心得，从而激发更多的创作灵感和热情。 铅华流彩团队不仅是一个绘画技能提升的平台，更是一个老年人精神文化生活的温馨家园，帮助他们在晚年时光中继续追求美的生活，享受绘画带来的乐趣。

随着科技的进步和生活水平的提高，越来越多的社区居民开始喜欢手机摄影，大家在社区人文行走，通过构思照片的主题、主体，选择适当的构图方式，训练手脑的协调性。 本社团是一个热爱手机摄影的人们组成的团体，旨在通过手机摄影这一艺术形式来探索世界、表达自我和分享经验。社团通过关注各种摄影门类，包括风景、人像、建筑、人文等等，同时也鼓励尝试新的摄影技巧和风格，提高会员的审美水平和艺术修养，同时为大家提供一个展示自己作品和学习的平台。 社团活动非常丰富，有摄影讲座、专家分享摄影技巧、后期处理和摄影理念，大家还会组织一些摄影比赛，为会员提高一个展示自己才华的舞台，促进大家交流和互动的平台，大家还会举办摄影展览，将作品展示出来，让更多的人了解和欣赏。 总之，手机摄影社团是一个充满活力和创造力的团体，通过各种交流活动，展示了手机摄影的魅力，一起分享生活的美好。

华泾五村老年珠心算兴趣班成立于2024年3月，目前有成员14人，平均年龄65岁。该团队为老人们搭建交友平台，切磋珠心算技艺，提高学习珠心算兴趣，开展适合老年人益智的各项活动。学习、传承、保护、发展珠算文化，帮助老年人融入社会，跟上时代发展步伐。 课堂上，来自华泾镇社区学校的首批珠算心算高级老师，将珠算与心算拆分开来，让老年人用手打算盘代替大脑想象，不仅锻炼了老年人的手指灵活性，更锻炼了老年人的大脑思维和图像想象能力。课程内容丰富、形式多样、与时俱进，深深地吸引了一批“老顽童”。

易筋经也曾走在“失传”的边缘。自幼习武、熟识各路功法又对中医颇有心得的陈华老师，从2019年起，带领团队一步一个脚印，把易筋经，推广到社区、医院、中小学以及中医药高等院校，让更多人感受到传统中医导引的魅力。 “在众多导引术中，易筋经的强身功效最突出，而且易于学、便于练，最容易被大众所接受。” 多番思量，陈华老师最终把传承推广易筋经作为自己的使命。 第一步从哪里开始？陈华老师选择从社区入手，“只有实实在在贴近基层百姓，传播才有意义。”2019年，在上海市科学技术委员会的支持下，陈华老师带领团队走进老龄化社区传授易筋经。“用老百姓能理解的方式走进他们生活。”谈及在社区的推广经历，陈华老师介绍，老年人这一群体接受新事物的能力有限，理论知识对他们来说太过艰涩，导引动作更具吸引力。　 　 传承推广需要老一辈的沉淀，也需要新生代的活力，陈华老师将目光瞄准了中医药高等院校，“让包括易筋经在内的中医导引学回归到中医药教育体系中，才能为其传承提供生生不息的力量。 结合时代要求让传承可持续 要让非遗传承具有持久的生命力，不仅要原汁原味地传承其精华，更重要的是应时代之需充分发掘其新的价值内涵。在现阶段的非遗保护中，也存在将非遗视为“文物”，主动熄灭时代之气、创新之焰，让很多闪耀着古人智慧的非遗项目桎梏于“传承困境”的现象。 易筋经传承团队具备旺盛生命力的一个重要原因，就是注重发挥传承人的创新思维。“易筋经不仅是修身之术，更是养心之道。”陈华老师认为，行云流水的招式中渗透着中华传统文化的智慧，“气和体柔”“筋和则康”的理念体现了中华民族特有的思维方式。现代人生活节奏快、压力大，常常身心疲惫，人们练习易筋经，在强身健体的同时可以感受到其传递的“和合之道”，从而让心灵也得到涵养。

时装形体是一种与所有舞台表演不同的具有独特个性的表演艺术。它通过服饰色彩、线条、造型及服饰的款式、面料等特点，用自己的形体赋予服饰动感和生命，通过站姿、走姿、气态训练和神韵训练，将服饰的动与静以及立体造型的审美效果充分展示出来。 在嘉兴路街道社区活动室里，二十多位身着旗袍的老年模特，正伴着优美舒缓的音乐款款地走着“猫步”，时而变换队形，时而单人亮相，姿态优雅，步伐轻盈，她们就是社区“仪态万方”模特队的部分成员。该团队成立于2022年，几年来，她们坚持为丰富和活跃社区文化生活排练、演出，每逢重大节日和社区活动，居民们都能看到她们的演出，她们结合活动主题宣传垃圾分类、宣传疫情防控，而且常演常新， 模特队已经成为了社区文化的使者和名片。 这些队员的平均年龄在60岁左右，她们发髻高耸、身姿曼妙，将旗袍的雍容华贵演绎得淋漓尽致，用鲜艳的舞裙展示她们不服老的精气神，举手投足，健康向上，充满了朝气和青春的活力。挥扇、摆手、踢腿、转身……认真对待每一个动作，每个人的脸上都神采飞扬。 模特队已经成为社区一道美丽的风景，在垃圾分类、双创文明活动和社区治理中，她们就像一米阳光，带动邻居们积极参与社区志愿者队伍， 成为活跃在社区治理中群防群治的骨干力量和主力军。

威海太极拳队成立于2024年3月，现有队员20人，多数为女性老年居民，其中年纪最大队员为89岁。它是由威海居民区太极拳爱好者自发参与的学习团队，每周集中学习一次，其余时间自发学习。威海太极拳队缘起于今年威海居民区妇女运动会的太极拳课程，居民们在参与后对太极拳产生了巨大的学习兴趣，由此组织成立。威海太极拳队的目标在于，通过学习使得太极水平更加专业，强身健体，陶冶情操。

袁家桥八段锦健身队 专门打八段锦的团队

祝康苑居民区“康艺韵”沪剧队于2019年成立。每月定期活动，老年学员们的积极性很高。

嘉兴路街道太极拳团队是由虹口区嘉兴路街道社区学校的一支由爱好太极拳的群众自发形成的群众业余太极拳团队,于2018年组建。现有队员20多人,平均年龄为67岁。 24式太极拳是以太极拳为基础，形成舒展圆活、内容充实、气势奔放的拳路风格，他动作古朴，技法独到，意气鼓荡，刚柔相济，编排流畅，能起到很好的养生健身效果。此拳观之优美，练之实用，深受社团团员的喜爱。此社团是在习练一种养生，协调肢体的运动，是学习一种生活方式，达到修炼心境的目的，从而更加热爱生活，提升气质。 虹口区嘉兴社区太极拳团队是一个以健身、交流的群众性文体团队，经常参加社区各种表演。太极拳不仅促进了学员的身心健康，而且在轻松愉快的氛围中感受中华传统文化的博大精深，真正养成健康文明的生活方式。