新泾一村二居委“求是”读书会团队，是一个由新泾一村二居委牵头，社区居民自发组织、自愿参与的读书交流平台。该团队旨在通过定期开展读书读报交流活动，丰富社区居民的精神文化生活，提升居民的文化素养，促进邻里之间的和谐交流与共同进步。

花苑品茶社由6人组成，由袁瑾老师负责指导，品茶香，味人生。

明南佳苑广场舞成立于2021年，团队成员共有30人，他们平均年龄60岁，每月3次共同学习。最初由季小琴发起，后承担团队运作和管理工作，并负责日常训练和演出事宜。团队的成员大多都是热爱广场舞的老年舞蹈爱好者，她们有一定的基本功，热爱生活，更热爱广场舞这个温暖的大家庭。广场舞学习团成立后，像磁铁一样吸引着社区居民，有兴趣者纷纷报名参加，而社区活动中心广场也成了大家常来的地方。 总的来说，明南佳苑广场舞是一项深受社区居民喜爱的社团，它不仅有益于身心健康，也促进了社区居民之间的交流与互动，成为了社区文化的一道亮丽风景线。

新泾一村一居木兰拳操队自2016年5月1日成立以来， “以拳交友，以情会朋，交流人生，快乐木兰，颐养天年”为宗旨，吸引了小区内的许多居民，目前有固定学员20人。虽然大部分居民没有舞蹈、武术基础，，但是却丝毫不减低他们学习木兰拳的热情，新泾一村一居木兰拳操队充实了她们的生活，丰富了她们的学识，增长他们的兴趣，让他们都有了出彩的机会。

由友谊路街道优抚对象自发组织的一只热爱八段锦锻炼的武术队，其中有些受伤的一同参与进来，以提高身体素质为目的。

读书，有时想一个人孤独地读书，有时想跟知心伴侣分享着读，有时想邀约三五好友聚在一起读，有时想集结一群同好大伙儿来读。一个人读有一个人的趣味，两个人读有两个人的趣味，大伙儿读有大伙儿的趣味，确实人数不同趣味各异。想要独尝，当然可以关在斗室，点亮孤灯，泡杯上茗，遨游在私密的心灵世界;若要分享，则必须敞开心胸，走出书房，畅谈各自捕捉的神韵。 阅读岁月读书小组就是有着这样一群志同道合的老年人,他们由于喜欢读书而走到一起.,每周都聚集在一起,向好友推荐自己看过的好书,谈谈心得体会..对书中的观点提出独特的见解.而且还不断加强学习,了解国内外历史的变迁. 读书会制订正式而严格的集会时间和研习计划，以及严格的作业规划。不遵守还会被批评. 成员们都表示,有这样一个团队的存在,不仅丰富了退休之后的生活,而且也增加了自身修养.

旗袍是一种风景，自有一种清绝与傲然、温婉、内敛、在花月沉香的日子里，总幻想回归古代，在杨柳依依的河畔踏青，在雕花的窗棂背后叹息。而旗袍也在无意间暗合了这古典的心境，也常庸人自扰，在浩渺的天地间，落得一怀的孤寂，旗袍淡雅的色调让我安宁，淡定，在平淡的光阴里明净流动。 姐妹们就这样走到了一起，用我们经过岁月洗礼的心灵赋予旗袍以岁月的沉淀，让她更彰显美丽风采。

八段锦是一种古老的中国健身方法，它结合了呼吸控制、柔软度和力量训练，非常适合各个年龄段的人群，尤其是老年人。所以我们一群志同道合的的目的学员为了以下目的聚集在一起组建了丁香八段锦队 1. 增强体质：八段锦的动作缓慢而柔和，有助于提高身体的柔韧性和平衡性，减少老年人跌倒的风险。 2. 促进循环：练习过程中配合深呼吸，能促进血液循环，增强心脏功能，对心血管健康有益。 3. 改善呼吸：八段锦强调呼吸与动作的协调，有助于深呼吸，增加肺活量，改善呼吸系统功能。 4. 缓解压力：其缓慢而有节奏的动作有助于放松身心，减轻压力，改善睡眠质量。 5. 增强骨骼密度：适量的力量练习有助于减缓骨质疏松的进程，保持骨骼健康。 6. 社交互动：参加八段锦老年团队还可以增进老年人之间的交流与互动，减少孤独感，提升心理健康。

旨在普及中国传统的茶文化，通过理论学习与实践操作相结合的方式，让团队成员深入体验茶艺的魅力。 1. 茶文化历史与基础知识：介绍中国茶的起源、发展史，讲解六大茶类（绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶）的基本知识，包括它们的加工工艺、特点及产地等。 2. 茶艺美学与礼仪：教授茶艺表演中的美学要素，如茶席布置、茶具选择与搭配、动作仪态等，同时强调茶道中的礼仪规范，如迎客、奉茶等环节的礼节。 3. 茶叶识别与品鉴：通过视觉、嗅觉、味觉等感官训练，教导如何辨别不同种类的茶叶及其品质，进行专业的茶叶品鉴，理解不同茶叶的冲泡技巧和最佳口感。 4. 茶艺实操：手把手教学员如何正确冲泡一壶好茶，包括水温控制、投茶量、冲泡时间等关键步骤，以及如何进行茶艺表演，如长壶嘴斟水、凤凰三点头等经典动作。 5. 茶与健康：探讨茶的保健功效，如提神醒脑、促进消化、抗氧化等，引导学员建立健康的饮茶习惯。 再理论学习的同时，团队更注重动手能力，通过实际操作加深对茶艺的理解和记忆，让团队成员之间有更多社交互动的机会，促进关系和谐，增强社区凝聚力。总之，团队的建立是传承与弘扬中国传统文化的有效途径，既丰富了社区居民的文化生活，又提升了个人的文化修养和生活品味。

巷佳沪剧队共有23人组成，人员都是社区的居民，大家都有着共同的对沪剧的喜欢走到了一起。沪剧是上海地方戏曲剧种，它形成于上海，是本地居民喜闻乐道的文化内容。