乒乒乓乓队成立于2021年9月5日，由社区内一群老年乒乓球爱好者组成。球队成立初期只有几名队员，但是通过队员们的努力与坚持，团队逐渐发展壮大，到现在团队共有15名成员，平均年龄在60岁左右。团队内自发选拔出一名球技一流的队员-----宋汉良，作为团队负责人。 乒乒乓乓队的活动频率比较高，只要有时间，队员们几乎每天都来老年学校底楼乒乓室活动。他们的学习内容通常包括乒乓球基本技术、战术、比赛规则等方面的知识。队员们通过群里观看教学视频，活动室里与队友切磋等方式来提高自己的球技。几年来，球队积极参加各类比赛，取得了优异的成绩。 通过学习和训练，乒乓乓乓队的队员们提高了自己的乒乓球技，提升了自信心，获得了成就感，增强了身体素质，同时也结交了更多的朋友，丰富了自己的晚年生活。

学习内容： 太极拳是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。了解太极拳的简单规则、术语，发展老年人的身体素质，促进其生理、心理、技能水平的提高，增强老年人对运动的兴趣。 学习方式： 指导老师将太极拳动作逐级逐步分解，在“讲、做、教、用”一体化模式下，让学员循环反复练习，规定每周练习时间、次数和间隔。 学习载体： 视频学习及指导老师教导。 学习对象： 参加团队成员。 学习效果： 凡是参加队员应坚持习练、持之以恒，遵守太极拳队的管理制度和纪律，服从组织安排，按时训练，热爱夕阳红组织，积极参加队里各项活动，相互之间要互相尊重，特别要尊敬老师和教练，互帮互助，遵守公德，共同营造团结向上、和谐文明的新队风。 学习制度： 弘扬正能量，相互交流、取长补短，包容包涵、传承文明，发扬光大中华武术，凡是参加者都应维护好团队的形象，为组织出谋划策，提合理化建议，讲团结，展现朝气、活力的社区居民精神面貌。

为加强社区群众文化队伍建设，推动开发群众性文化事业的健康有序发展，王满小区在2018年成立了王满老年歌舞团。

团队学习内容：1.智能设备的使用：如何操作智能手机平板电脑等设备，以及如何使用智能家居设备，让老年人更方便地生活。 2. 网络安全知识：老年人容易成为网络诈骗的目标，因此要学习如何识别虛假信息和网站，并保护个人隐私和资料。 3. 健康知识：老年人的身体状况较为脆弱，需要学习如何保持健康，如何进行日常照料和自我护理等。 4. 社交技巧：老年人应该学习如何与人沟通交流，如何使用社交媒体与远方的亲友保持联系，以及如何参加社区活动，提高自身社交能力。 团队学习方式：小组讨论学习 团队学习载体：手机 团队学习对象：不会使用智能手机的团队成员 团队学习效果：“玩”转手机团队活动自2023年6月份启动，以“智在指尖，划出精彩”为主题，以学习智能手机基本功能为重点，帮助社区的老人们进一步了解怎样去使用手机，小组的成员互相学习互相进步，学会了如何用微信打电话，如何在手机上买菜等。 团队学习制度：确保学习时间；按时参加活动，快乐学习。

随着社会不断发展，老年人希望能够动手学习艺术的热情逐渐攀升。 长二一委风荷苑位于金沙江路、大渡河路的交叉口，始建于上世纪80年代初。小区内60岁以上老人的比例占小区居民总人口超40％以上，是一个老龄化情况较为严重的小区。正因如此，为了让小区内更多的老年人相互交流，增加学习氛围，特此开展了绘画、制作手工艺品等活动。很多老人也表示自己的晚年生活更加丰富多彩，充满趣味。现将老年学习交流团情况介绍如下： 一、学习内容： 主要以绘画、书法写作开展活动，激发老年人的创造力与想象力，通过绘画写作，老年人能够表达自己的情感和思想。 二、学习方式： 由教学老师统一授课为老年人示范制作过程，教师老师按具体课程，一步步地进行操作，对学习落后的个别老人进行逐个辅导。 三、学习载体： 依托本社区党委为载体，以社区活动室为活动场地，通过居委党员发挥先锋堡垒作用，鼓励发动社区党员志愿者积极授课，实现邻里互助的良好互动模式。 四、学习对象： 本社区内热爱艺术的老年人。尤其是那些渴望通过学习能进一步提高自身创作水平的老年群体。

“金彩”阅读成立于2022年6月，团队成员有25名队员，学习班有1间专用教室进行开展各类活动，面积大约40平米，可供附近村民及有兴趣爱好的老年人学习。社区老年阅读活动是为了提高老年的文化素养，增加老年人的精神充实度，培养老年人的阅读爱好，了解国际国内的形势和各种养生知识等，促进了老年人之间的交流和合作，构建了和谐温馨的社区氛围。 “金彩”阅读圈负责人苏宝云，在学习点没有其他活动安排的情况下，平均每周安排两次阅读活动，主要是通过各种书籍、报刊以及手机互联网等形式，为村民们提供一个学习交流的平台，团队25名成员都非常认同。 通过社区老年阅读活动，既帮助社区老年人提高了文化素养，培养了阅读兴趣，促进积极健康生活的心态。在推进社区文化建设的同时，也坚持精细化服务，为老年人提供更好的社区文化服务，让阅读之光照进每一位老年人的心里。

1.学习内容：《中国共产党纪律处分条例》、《党章》等的培训学习。 2.学习方式：每个月28号组织学习，为期数月，大家集合后，先点名，后上课，互相监督，互相学习。 3.学习载体：线下教学，学习党的相关知识。 4.学习对象：师大一村居委老年党员学习小组成员。 5.学习效果：大家在梁书记的指导下，交流学习心得体会。 6.学习制度：每月28号一次，为期数月，每位学员准时参加，体现了良好的学习状态。

豫园街道社区学校老年串珠队是由社区学校发起并组织的兴趣小组，旨在为社区内的老年人提供一个互动学习和交流的平台，通过串珠艺术的学习，培养老年人的手工艺技能，丰富他们的退休生活，增强社会参与感。

通过团队学习，掌握不同的舞龙队形，以增强表演的视觉效果和整体效果；通过集中练习，使团队成员能够协调一致地完成各种动作，提高舞龙表演的整体效果，进行舞龙表演并享受其中的乐趣。

宣桥镇季桥村芳草舞蹈队成立于2022年1月，团队成立之初只是以沈玉芳为首的几位中老年退休人员锻炼身体打发时间之用，随着时间的推移越来越多的中老年朋友加入了这个团队，队伍人员的数量也越来越庞大。芳草舞蹈队以中老年健身舞蹈交流为主，成员年龄均在60岁左右，团队氛围融洽，成员们积极参加每一次活动，出席率达到100%。团队自成立以来，始终坚持以兴趣为中心，进行知识的交流分享，不仅丰富了成员的退休生活，也提升了他们的身体素质。一直受到社区居民的热烈欢迎。