1. 强身健体，提升身体素质 2.丰富社区居民日常生活

虹仪合唱队成立于2013年1月4日，目前有16位爱好歌唱的乐友们，均为退休女性，处于60-81岁年龄阶段。 每周四上午9点到11点，魏君霞老师在虹仪居民区新时代文明实践站带领着姐妹们一起唱红歌和一些民族音乐、流行音乐等，歌唱美好生活，唱响幸福晚年，歌声嘹亮。 通过自治团队虹仪合唱队既丰富了居民们的精神文化生活，进一步增进邻里和谐，增强居民的凝聚力，提高居民的归属感和幸福感。

针对老年人活动少；几乎都呆在家里，看看电视，带带孙子孙女，老人的交际圈只局限在家人。老人表示除了这些就没什么事做了，也不能做什么了，身体也不太好。为了解决这一困境，特组织老年创意手工活动让积极主动的老人有表现展示的机会，对于自我肯定，自我有能感有些许的缺失的老人感受到老年人活动活跃的气氛鼓励其积极参加活动，创意手工活动不仅可以锻炼老年人丰富的想象力，还可以培养他们的认知发展和发散性思维，让老年人自由的发挥、大胆的创造。让他们感受到晚年生活的乐趣，丰富晚年生活,增强老人对于年老正确的认识。

东风居民区作为一个老小区，主要以一老一少为抓手，通过前期的走访和调研，了解到居民对科普活动有很大的兴趣和热情。为此，东风居民区老年学习团队结合团支部“伙伴计划”开展“科普益起来”系列公益活动，来为辖区内的老年人、青少年提供优质的科普教育和科技创新活动。 科普e站学习团队主要围绕物理化学小实验，见证科学的神奇，通过搭建，感受到动手协作、共赢的魅力等系列活动来吸引大量社区居民的参与。科普公益活动计划通过23节课程，预计参加1000人次，来为学习团队提供丰富的科普资源。目前已开展：“神舟系列”载人航天制作、太空望远镜、“玉兔号”月球车等搭建活动；学习了“两弹一星”精神、载人航天精神、新时代北斗精神等事迹；结合国科普日，带领团队成员参观金山区科普基地等配套活动，通过一个个有趣、好玩的科普知识和科学实验活动，丰富了社区居民的业余生活，也有效激发了青少年的好奇心、探索欲。 东风居民区的科普e站学习团队将围绕“一老一少”的需要，继续开展更多丰富多样的科普活动，以居民喜闻见乐的形式把科普知识、科普新技术融入到各项活动中，建立科学文明的生活方式，让科学思想在社区广泛传播，让科学成为提升公众生活品质的生动工具。

2021年3月，五里桥街道社区（老年）学校建立了《吾行茶与太极队》，领队薛红梅，队员16名，如今喝茶越来越受到了社区居民的钟爱，茶与太极，需要运动的队员本身合理调整自己的姿态,不断改变运动的方向和内容要保持心静，而口中的味道很容易带来内心的波动，普通的水虽然能够解渴,但是依然缺少了一定的味道可言，只有茶水才能带给老年人最为真挚的享受学习过程。团队口号“将学习力转化为公益力”！

《吾行滨江摄影队》成立于2019年3月。是一支属于五里桥街道社区(老年)学校的一个品牌课程队伍。当前《吾行畅响合唱队》集聚了五里桥街道爱好唱歌的退休人员60余人，平均年龄58岁左右。领队陆燕华，该团队多次参与街道甚至外街道主题摄影展览，团队座右铭:“坚持，拍凡人凡事的非凡面，遵循内心，记录平凡中的伟大。”。团队口号： “将学习力转化为公益力”!

2023年是贯彻落实党的二十大精神的开局之年，也是全面建设社会主义现代化国家新征程的起步之年，为满足人民群众的精神文化需求和对美好生活的向往，更加地传承中华优秀传统文化，传播上海本土戏曲艺术。进一步推动沪剧艺术的传承和发展。 镇领导相当重视，为丰富社区居民的业余爱好，经过层层筛选和考核，录取了15名团员，成立了申之韵沪剧团。 学习内容包括，大雷雨巜人盼成双月盼圆》、芦荡火种巜芦苇疗养院》、龙凤花烛《逢春》、罗汉钱巜回忆》、大雷雨《自从侬嫁到此地来》、绝处逢生巜白炭红火》、挑山女人《十年光阴十年长》、血染姐妹花《海滩诀别》、陶行知巜小月亮》、王孝和《夫妻会》。 学习方式采用教、演相结合。学习载体采用线上、线下结合的方式。 建立团队伊始就逐步建立了规范的规章制度。 (1)规范管理：入团要求、请假制度、队费、奖励、比赛等等内容都有相应的规定。这些规章制度可以保障团队的运作有序化、规范化,将纠纷降低到最低限度,降低团队经营运作成本,增强团队的凝聚力。 (2)针对性强：团队队员经过层层筛选和考核后组建而成。规章制度可以防止管理的任意性,保护团员的合法权益;对团员来讲服从规章制度,比服从负责人任意性的指挥更易于接受,制定和实施合理的规章制度能满足团员公平感的需要。 (3)提高管理效率：规章制度能使团员行为合矩,不偏离团队的发展方向。团队在合理的规章制度保驾护航下，有条不紊的发展着，在发展中壮大着。 通过合理的设置权利、义务和责任,使团员能预测到自己的行为和努力的后果,激励团员为团队的目标和使命努力奋斗。 学习效果：通过专业老师的授课和团员们刻苦学习，团员积极参加2022年“纪念沪剧表演艺术家一，杨飞飞诞辰百年"杨派"大家唱、2023年浦东新区′′周浦杯"，获得了′′三等奖"、“2023年第十届上海浦江戏曲节′′乡音和曲"流派传承向新而生″沪剧流派、七彩生活欢乐浦东周周演等活动。

随着我国老龄化步子的加快，老年人的群体越来越庞大，而且高龄、独居的老人越来越多，导致很多老人感觉孤独，他们渴望自己有所归宿、需要寻找自身的价值，同时希望能够有一个健康身体，有一个好的心态。因此张庙街道为老服务分中心组织15名老年长者成立了“老年健康学习团”，通过专业的医护人员上课、传统节日活动让老人老有所学、老有所医，老有所乐。 “老年健康学习团”自年初成立以来，每周活动一次，一直坚持至今。学习内容包括健康知识宣教，老年人常见疾病的管理，和健康运动，都是适合老年人的素材，通过通俗易懂的方式传授给老人，让老人能应用到实际中去，提高老人照顾自身的能力，让老人的晚年生活更加的圆满、舒心。

针对老年人希望锻炼身体、强身健体的要求以及考虑到老年人身体机能退化，不适合激烈锻炼的原则。2019年在居委书记的要求下，通过专业老师的指导，征询老人代表的意见和建议选择这套保健操为日常老人锻炼。这套《回春医疗保健操》是由北京市回春保健协会根据传统中医学原理，结合现代人的生活规律和习惯而创编，简便易学，特别适合老年人参加。通过拍打和按摩各主要穴位，调整全身器官，疏通并促进血液循环，加强新陈代谢，能达到身体动、经络通、脏腑活、气血行，防百病。长期锻炼能达到强身健体，医疗康复的作用。

在公园巡逻，维持公园绿化整洁。 模范护绿队是由廖学琳老师为主要负责人，本团队主要是由模范辖区内的退休居民组成，小组里的成员都非常热爱绿化。本团队成立于2005年1月，因为考虑公园每天都开放的，所以每天安排一次巡逻。