莲浦府邸居委沪剧班成立至今七年，教唱并排练了《金丝鸟》、《盘凤》、《新婚别》等沪剧经典折子戏。沪剧班为学员们提供了许多平台，让学员在不同的舞台上得以实践和磨练。目前，已有学员代表莲浦府邸沪剧班参加了七宝镇风采秀。沪剧班还组织学员观摩《赵一蔓》、《遥遥娘家路》等沪剧大戏，同时组织学员参加文化志愿者活动。经过一次次的演出实践，在沪剧班的老师们的带领下，学员们超越了自己，实现了艺术上的提高。

闵浦三居太极拳这支队伍的人员都是自发走到一起的，年龄都在60岁以上。60多岁的老年人，学太极拳、功夫扇时反应较慢，动作已不太灵活，记忆力也开始减退，而且都是初学者，没什么基础，通常是前听后忘，学习太极拳、功夫扇有点难度。但队伍的领队总是面带微笑，耐心地辅导，不嫌任何麻烦，深受学员们的尊敬和拥护。整个队伍从起初的1个人，渐渐壮大，现在有20多人，每位队员的水平也越来越好，整个队伍动作的一致度也越来越高，健身的同时也展现老年人的风采。 2021年8月11日，进行了太极拳展示。 2022年8月8日全民健身日展示。

长桥经络养生队拍打经络，特别是对老年人来说，养生功效不错。

闵浦三居委高尔夫球队成立于2012年，本着“友谊第一，比赛第二”的方针做好每年的团队建设。2021年11月至2022年1月期间，场地高尔夫球队开展球技培训课程，共有14位学员参加培训。该队伍在课程中开展各式各样的实操训练，通过内容丰富的十节课，提高学员场地高尔夫球的技术操作能力，进一步加深学员对此运动的了解与认识。 在社区的大力支持帮助下，高尔夫球队有了长足的发展，高尔夫球队有了较大的提升。于2014年，闵浦三居高尔夫球队荣获三等奖。

健身操具有体育锻炼的价值，经常进行排舞练习，心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体的活动能力等良好的健身效果。 三花三居健身操组成立于2022年，是专门为社区健身操爱好者搭建的一个学习交流平台，大家齐聚一堂，互相学习健身操跳操方法，交流心得体会。随着健身操组的不断开展，队伍规模在逐渐壮大中。

长桥健身气功增强老年人的心理素质，改善老年人的生理功能，提高老年人的生存质量。

娄塘村“食娄塘”美食制作队是今年刚成立的，由18名成员组成，因为对美食制作的热爱而组成了这支团队。 她们在团队中互相分享交流彼此的技巧手法，在实践中不断探索与进步。参与过的点心制作包括叶叶松、小糖塌饼、鲜肉月饼、生煎包、手工馒头、酱缸爿等美食，给大家品味鉴赏，是一支独具特色的队伍。

老年人的健康是社区居民关心的重点内容，如何更健康生活是老年人讨论的永恒主题。为了让老年朋友心里清楚自己的健康情况，针对小区老年人的健康状态，进行一次健康体检活动很有必要。9月19日下午，共和九村居委联合社区卫生服务中心，开展为小区65岁以上居民进行免费体检活动，本次活动共有120多位居民参加。

随着时代的步伐老年人的养老需求增加，不是单一的物质需求。“老有所养”、还需要精神层面和文化层面需求。即“老有所乐”沟通情感交流思想，享受快乐服务、和谐社会、愉悦精神、最美不过夕阳红。 我们豫境盘鼓队的指导老师王四景，她是从河南退休，和丈夫来上海定居的，由她组建了这支队伍，倾注了全部心血和时间，盘鼓是她丈夫专程坐火车到河南买来的，再由小区同志们帮忙打磨加工的。 时间飞逝，我们盘鼓队成立至今已有大半年时间了，是王四景老师和队伍里的几个骨干，她们热爱舞蹈。在指导老师带领和帮教下，他们还在网上下载了许多舞蹈，一遍一遍的不厌其烦地学习，学会了再来教大家如何舞姿优美，跳到大家一致觉得美了才可以。打鼓技术也是她手把手教大家，一个动作，一个手势，才把大家对盘鼓一点不会的门外汉锻炼成一支朝气蓬勃的队伍。跳舞需要道具和服装，老阿姨们便自己掏钱购买或动员姐妹们自己做，并为自己的服装一针一线的做配饰，通过辛苦的联系和勤劳的双手，现在的舞蹈队做的有声有色。

舞蹈队成立1996年，现有成员18名，该队伍坚持老有所乐、陶冶情操、增进健康的团队理念，坚持强身健体、发挥余热的活动宗旨，积极参加社区的各类活动。 和专业舞蹈演员不一样，舞蹈队里的成员几乎都是业余爱好者，由于年纪原因，有些动作跳起来会吃力，但每个人都在克服困难，一遍又一遍地练习。为提升舞蹈效果，她们每周定期排练，遇到临时演出还会加班加点地排练。 为了能排出更多更好的舞蹈，队长朱慧清带领大家自学与创新，利用自己的专长，大胆创新新式节目，自编自导，精心策划，刻苦排练，跳出新亮点，为社区的节目菜单增添一道新的靓丽风景线。 近年来舞蹈队参加了大大小小的比赛数十次，队员们不光赢得了不少荣誉，也收获了满满的幸福感。 对于未来，舞蹈队的队员们信心十足，她们表示未来不仅要自娱自乐，也要与民同乐，要创作表演更多更好的节目。夕阳无限好，黄昏更美丽，这句话道出了舞蹈队队员们的心声，虽然他们都已有些年纪，但他们却用轻盈的舞姿，展示着他们的活力与快乐。