由梧桐社区一群热爱生活的居民们组成，在闲暇时光一起探讨着绿植养护、读书心得等，给老年生活增添了许多快乐时光。

海鑫居委生活常识学习沙龙成立于2003年，是长风街道海鑫居委学习点的元老团队。该沙龙目前有18人，固定活动日为每两周二下午。 这支老年学习团队长年坚持活动，沙龙负责人周老师有时会请医院或学校的老师来为沙龙学员们进行健康常识科普，如：骨质酥松、高血压、糖尿病等，就老年人最为关注的健康问题进行专题讲座学习宣传，为居民健康贡献一份力量。另外，生活常识学习沙龙也会在周老师的组织下举办一些和生活有关的学习交流活动，如甜点制作、厨艺交流等，大伙儿对此特别感兴趣，围绕着生活上的小知识进行学习探讨，同时也将生活中美好的点点滴滴分享给社区里各位志同道合的伙伴。 此外，海鑫生活常识沙龙的学员们积极参与小区志愿者活动，在疫情期间虽然无法举办活动，也积极响应居委会号召，发挥余光余热，向所有居民展示了对美好生活的向往和面对灾难时的不屈，展现出积极、阳光的生活态度。

太极拳以中国传统儒家和道家哲学中的太极、辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，刚柔并济，博大精深，被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产，享有世界声誉。 学习方式:长四一委老年太极拳队每周三进行一次学习活动，老师授课或者视频模仿学习。 学习载体:老师现场教学及线上视频。 学习对象：对太极拳有兴趣的社区居民。 学习效果：缓解现代生活中由于精神过度紧张所引起的"城市文明病"，拥有更好的身体体魄。 学习制度：每周三9-10点在小花园里学习，不迟到不早退，每次签到。

梧桐社区爱学小队秉承老有所学、老有所乐的原则，定期开展丰富有趣的学习读书活动，欢迎各位参加！

上海慢慢步入老龄化城市，随着老年人口的比例不断上升，由此老年人的物质生活和精神生活尤其需要多加关注，为了丰富社区老年人的业余生活，倡导老有所养、老有所乐的社区氛围，普陀二村居民小区内的部分唱歌爱好者，本着相同的兴趣爱好，自发组织在一起，成立了一支普陀二村居委老年合唱队，并且依靠普陀二村居委学习点提供的场地，定期开展每月一次的合唱活动。老年合唱队的成立使大家在业余的时间能够欢聚在一起，大家相互交流，切磋唱歌的技巧，不仅丰富了社区老年人的精神生活，同时也增强了社区居民之间的情感和凝聚力。

普陀区长风街道95弄居委舞蹈队成立于2019年10月，主要是由附近小区跳舞爱好者组成，目前舞蹈队成员约有15人。平时由牵头人孙美娟组织安排这些舞蹈爱好者，约定固定时间（一般每周三下午）在老年活动中心开展活动，主要进行一些舞蹈的培训和排练。团队宗旨是自娱自乐、强身健体、陶冶情操,能形成一种团结互助的凝聚力，有时也在一些庆典活动时，走上前台，一展舞姿,为广大社区居民助兴添乐,给他们以美的享受。舞蹈队在街道居委会和社区学校的支持帮助下,队伍稳定,活动也越搞越活跃。在辅导老师的指导训练下,队员的舞蹈基础和演岀技能也得到了普遍提高,演出的节目具有较高的艺术性。每一位队员都热爱这个团队,非常珍惜大家在一起的快乐时光，平常活动时都能互帮互学、互相关心、互相照顾; 对舞蹈也是刻苦训练，精心编排。

内江老年学习组成立于2015年，目前有团队成员21人，其中60岁以上成员15人，全为女性。 团队成员中有退休教师，有原来的社区工作者，也有退休医务人员。乐观积极、热爱生命是团队成员的共同特点。活到老，学到老是团队的共同信条。 团队成员每月至少一次会聚在一起分享各自的学习心得，还有生活中的各类生活小巧门。 团队成员还一起练习腰鼓和老年时装表演、集体舞等。在丰富了知识及学识的同时，也强健了身体。 使老年生活丰富多彩，老有所学，老有所乐。

曹家村居委合唱队是曹家村会议室建成以来第一个组建的老年学习团队，曹家村近几年来由于特殊原因，一直没有团队活动，居民们都盼望着有一个稳定的学习团队，居委书记得知后在居委活动室建成后立即准备建立了这个社区老年合唱队。机缘巧合的，我们联系到居住在本居委的唱歌导师万宏雷老师，这为合唱队的活动更增加了不少底气，居民们纷纷前来参加。合唱队每周都准时开展活动，居民参与积极性也高，不少居民表示参加活动后提高了歌唱水平，平时多唱歌也抒发了情绪，使得心情也好了起来。

编织队成立于2004年，共有15名成员，大多以退休老年人为主，队员们在手工方面都各有所长，也爱好手工编织，团队平时每两周开展一次日常活动，大家聚在一起，不仅一起互相交流技艺、学习各类手工，同时大家能谈心聊天、增进情感。 在团队负责人施银屏的带领下，队员们团结友爱，定期开展会议，商讨制定团队活动计划，每次活动一个制作内容，至今已经学习了串珠小苹果、编织杯带、交通卡、丝网花、用废弃的塑料制成的手工品等等各种手工制作，每年年底编织队还会开展总结式的茶话会，把一年来自己制作的各种手工成品带到现场，大家通过这个平台交流展示促进友谊，切磋技艺。 编队团队热爱公益，在团队负责人施银屏的带领下，队员们积极参与每年社区各项活动，在学雷锋活动中，她们把自己做的手工制品拿出来进行爱心义卖，义卖所得均登记造册并纳入社区公益自筹项目中；编织队还联合馨心相颐自治金项目开展“送温暖、关爱社区老人”慰问小区高龄老人，队员们都积极响应、支持为老志愿服务，大家利用空余闲暇时间编织了13条围脖，为老人带去冬日的温暖，同时在小区传递了正能量。 长期以来，编织队不断健康发展，还积极开展团建活动，组织外出参观活动等，提升团队凝聚力，形成了良好的社区群众文化团体。

团队来自老年大学家庭花卉园艺班，上学期初，一场突如其来的的疫情，耽搁了我们老年大学的线下课。疫情无情人有情！我们还是一如既往地相约在微信群！像往常一样，大家谈论着家庭养花的体会，遇上问题在微信群里询问，而咱们的“问不倒”老师则不厌其烦地一一答复。更有精彩纷呈的种花植绿照片和短视频分享！团体中的骨干自然活跃在微信交流中，不失时机地对同伴的作品给予点评，以此鼓励并激发大家的积极性，这就成了我们“花艺之约”团队的雏形。