瀛通老年大学 “花木里”插花队成立于2019年 2月 27日，现有12位学员，平均年龄在58岁左右。迄今已有2年多时间，2019年组队以来,我队在老年大学领导的支持和帮助下，全体队员仍继续不断地认真学习，刻苦排练，积极参加各项比赛、活动，取得了不少的成绩，扩大了社会影响 ，知名度不断提高。我队有一批为学习团队服务的热心人和骨干力量，有较完善的规章制度，有老年大学提供巩固的学习场地，有固定的老师定时来上课，学员有较强的学习自觉性，我队能积极争取崇明区绿化所、崇明区社区学院等各个单位组织的插花比赛、插花表演 ，受到各方面的领导和群众的好评。 总之，通过学习团队活动，促进了老年人的身心健康，提高了老年人的自我修养，倡导了团结和谐、积极进取的团队精神，营造了维护集体荣誉的良好气氛，体现了“老有所学、老有所乐、老有所为”的建队宗旨。 团队负责人组织管理与凝聚力强，团队骨干专业水平高，团队成员学习力强；团队个性特色鲜明，具有一定的辐射和引领作用。团队实行民主集中制，重大事情集体讨论处理。实行不定期会议制，讨论解决存问题，表扬提出，批评不足并加以改正。坚持每周四下午2：40——4：10课堂上进行学习，不定期到外面认识更多的花材料、不定期进行集训。依时参加会议，不缺席，不迟到，不早退，有事或遇特殊情况要向指导老师或队长请假，经批准方才有效。 一支队伍的建立需要细心、耐心、恒心，相信在我们指导老师的呵护下，在我们负责人的带领下，我们的团队会蒸蒸日上，我们的老年朋友不仅学到更多的插花知识，而且身心得到最大的滋养，老年生活变得非常多彩，真正做到老有所乐、老有所长。

“指尖跳跃钢琴驿站”团队以“培养老年学员对艺术的热爱，弘扬高雅艺术，提高老年学员演奏水平，增强老年学员艺术实践能力”为宗旨，是热爱钢琴者的学习研讨处，为团队成员们搭建了一个展示自我、发展自我、提升自我的平台。“指尖跳跃钢琴驿站”团队的成立丰富了老年人的退休生活，提高了老年人的综合素质和艺术修养。

参加“琴海徜徉钢琴学习苑”的队员，都是对钢琴弹奏比较感兴趣，且有一定的乐理知识，都希望通过互动、互助的方式，来增进彼此间的交流，同时也巩固并提升自己弹奏钢琴的水平，保持继续学习钢琴弹奏的热情。

尊巴舞，融合了各种南美舞蹈，是风靡欧美的国际健身舞，能让人在运动跳舞的同时，感受到快乐并收获健康的形体。成立尊巴健身队，带领大家一起感受尊巴舞的非凡魅力，向大家传达自强向上的价值观。

因为我们都喜欢瑜伽，为了在课后也能互相切磋学习，我们决定组建一支学瑜伽的学习团队——瑜悦身心瑜伽兴趣组，来丰富我们的晚年生活。团队队员之间相互关心、相互学习。每次与队员们相聚，都能感受到家一样的温馨，队员们都很依恋这个“家”，爱这个“家”。通过瑜伽训练使身心得到舒展，加强身体的柔韧性和平衡能力，使大家真正感受到老有所学，老有所乐，充实我们的晚年生活。

为丰富社区老年人退休生活，营造温馨、良好社区文娱氛围，长四居委会辖区内，热爱锻炼的中老年人成立了跳操团队，旨在提供一个老年人相互学习交流的场所，让社区老人们老有所乐，并形成一只“专业”的老年跳操表演队伍。虽然是一支老年人的队伍，虽然未必人人专业，但是他们意气风发，满怀热情，用歌曲传递正能量，弘扬爱国主义精神。跳操队的老人队员们每天准时来到中心参加活动，在陆老师的指导下，练习健身操，锻炼身体。长四跳操队成立于2015年春，队伍以广场舞为主，全面发展健身项目，交谊舞，健身球，柔力球，太极拳，太极扇，旗袍秀、歌舞表演等。队伍每逢节假佳节，惯律性的组织队员举行大小不一的群众文化活动，让大家参加表演，展现自我。同时，队员经常以志愿者的身份，积极参加各种公益活动，爱心捐献，为社会做出自己的贡献。

为丰富社区老年人退休生活，营造温馨、良好社区文娱氛围，长四居委会辖区内，热爱唱歌的中老年人成立了合唱团队，旨在提供一个老年人相互学习交流的场所，让社区老人们老有所乐，并形成一只“专业”的老年合唱表演队伍。虽然是一支老年人的队伍，虽然未必人人专业，但是他们意气风发，满怀热情，用歌曲传递正能量，弘扬爱国主义精神。合唱团的老人队员们每天准时来到中心参加活动，在陆老师的指导下，高唱红歌，歌唱新时代。长四合唱队原名长青合唱队，成立于2005年春；2006在街道春节联欢会上得过三等奖；2009年9月代表街道参加“黄河大合唱七十周年”三万人演唱活动；曹蓉妹黄春花查小度刘亚章老尹等老队员都参加了，由街道叶善龙领队，倪忠鹤和陆锌钰负责。后一度中断活动。2013年恢复长四合唱队，2014年街道会演中得到鼓励奖，先后由老仉和陆锌钰、谢蓓珍、严以鸿负责。得奖表彰有过几次，奖状都是存居委会保管。

在广大老年摄影爱好者的共同努力下，在夕阳红摄影联谊会基础上，于2016年9月28日成立了中山公寓摄影沙龙。几年来，按照“老有所学、老有所为、老有所乐”的宗旨和“快乐摄影”的指导思想，由会员先后两次选举出组长1名，由8人组成的坚持每月两次次学习交流。

民一（1）侨之家书画艺术班成立于1996年，一开始仅有本小区九位老年学员，多年来应居民的学习需求，除书画外又增设了瓷画、篆刻、摄影班，组成了一个完整的书画艺术系列教学班，目前来自殷行各个居民小区学员计91人。该班组织机制、工作、学习制度完善，除了分管的侨之家负责人还有各班班长和副班长，他们每年每学期都有完整的学习台账和工作总结，形成了一个学习氛围浓、凝聚力强的一个学习型团队。 本支团队非常关注和热心参与社区的各项中心工作，是社区开展新时代文明实践站建设，培育践行社会主义核心价值观中的重要力量。除了每年一次的书画才艺展，他们还结合社区工作重点任务，为社区举办过“不忘初心庆祝建国70华诞”、“扫黑除恶”、“扫黄打非”、“垃圾分类”、“珍爱家庭、远离毒品”书画展。 这支优秀的群众文化团队，荣获上海市、杨浦区多项荣誉的学习型团队，并连续六年被市侨联评定为“五星级优秀群众团队”，已成为了我们社区各支团队学习的楷模。

该沙龙成立于2015年，为了丰富社区老年人的生活，体现老年人的人生追求，老有所乐、老有所为的现代老年人的精神风貌，增强学生的艺术表现水平，增进各自的抗压水平，组成了现在的“怡馨舞蹈队”。三泾北宅居委会中四居民区怡馨舞蹈团队在指导老师和学员们的合作和努力，取得了稳定和延续。怡馨舞蹈队成员们在老师正确方法的指导下，通过循序渐进、有针对性的训练团操课程，能根据自身的特点运用、表演等，通过学习提高了学员们的各种技巧的同时，又锻炼了体魄。在团操课程教学中，积极探索，实行教学改革，大力推行社区居民参与与实践的教学模式，以学员的素质教育和兴趣能力培养主线，优化课程结构，增强学员的艺术表现水平，增进各自的抗压水平，并且鼓励居民区舞蹈团队在街道、社区组织的各种文艺活动。