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负责人: 吴逸英    创建年份:2021年    来自:上海市退休职工大学    成员:9人 
“食之有道养生兴趣吧”团队由喜欢探讨养生、保健的队员自发组成,因为兴趣爱好相同,所以团队在活动的时候都很开心,很有收获。大家会在一起探讨一年二十四节气中,哪些饮食是有利于身心健康的,在当季该吃什么,不是当季食品尽量少吃、不吃,通过饮食获取健康的体魄,形成健康的养生理念。
负责人: 叶育秦    创建年份:2021年    来自:上海市退休职工大学    成员:8人 
五味调和是中国传统饮食生产的最高原则,从夏朝开始就有这方面的记载。它是中华饮食智慧,药食同源的发展也是源于此处。“饮食五味调养兴趣组”团队成员都是热爱饮食养生的学员,通过大家之间的相互交流与取经,恰当使用简单甘、酸、苦、辛、咸五种味道,调节身心,达到愉悦身心、增强体魄的效果。
负责人: 牟晓红    创建年份:2021年    来自:上海市退休职工大学    成员:7人 
心肾相交的对外窗口是舌头,开心窍离不开香料,过于清淡的饮食会泻了肾气,就是源于不重视香料对人体的作用。“吃出健康学习小组”团队的建立,让团队成员有了沟通交流的平台,也更加重视香料对人体的影响,达到开窍醒神、愉悦心情的积极作用。
负责人: 高慧琴    创建年份:2015年    来自:嘉定区    成员:12人 
亲和园睦邻点以文艺引领社区居民文化需求,由社区内热爱艺术的阿姨们组成,凭着对舞蹈艺术的一腔热情和坚持不懈的努力,逐渐成为一支广受居民欢迎的表演团队,成为社区文化活动团队的中坚力量,曾多次受邀参加社区、街镇层面的演出活动。此外,还积极参与社区文明创建,主动参与社区各项公益事业,是社区建设一支不可或缺的生力军。
负责人: 陈秀凤    创建年份:2006年    来自:杨浦区    成员:55人 
四平社区气功队成立于2006年5月,在市、区体育部门的直接指导下,紧紧围绕“科学习练健身气功,共同构建和谐社会”为主题,树正气、抵歪风,群众性健身活动开展得有声有色。俱乐部把六种健身气功推广好、普及好,不断满足群众多元化健身需求,为构建和谐社会服务。 团队负责人陈秀凤75岁,早在2006年,四平路街道健身气功队成立之初,她就加入了团队,近15年的潜心学习,她从气功“零基础”的门外汉成长为一级社会体育指导员。这些来,街道也十分注重扶持团队发展,不仅邀请上海体育学院的专业老师对我们进行辅导,还通过上海市公共体育服务配送系统平台为团队指导。在不断的锤炼中,队员们的专业水平显著提升,在个人健康方面也受益匪浅,四平路街道健身气功队从最初的20余人发展到了50多人,骨干队员有12人,且多人获得社会体育指导员资质,团队每周四上午在社区文化活动中心习练,平时除雨雪天在每天早上8点在苏家屯路练习。团队每年都参加市、区举办的健身气功交流比赛活动,并荣获奖项。
负责人: 顾红英    创建年份:2012年    来自:杨浦区    成员:27人 
四平社区木兰拳队,成立于2012年10月。团队每周二上午固定在活动中心训练,平时在密云活动室活动。木兰拳是将健身气功与武术技术、体操基本功及舞台艺术造型有机的结合在一起,是以全功锻炼的吐纳之道和阴阳二气合理运动为理论依据,动静结合,在动的过程中,让思维随着优雅的音乐意守拳路而自然入境,从而使人的高度复杂的系统得到科学、合理的调整。 顾红英是四平社区木兰拳队的队长兼教练,这支“草根”健身队是她一手建立起来的。队伍全部由女性构成,大家平均年龄60多岁,队成立的时间不算长,但取得的成绩却不容小觑,上海市许多比赛都能看到我们的身影,包括一些国家体育局和协会举办的比赛活动,也都获得了第一名的好成绩。2015年,团队还派出了几名代表,加入上海市代表队,由应美凤老师亲自率领出征加拿大,参加了国际级的拳术比赛!并获得了一等奖。这些年木兰拳队参加了市、区各类都取得优异的成绩。去年在沪上百余支队伍中脱颖而出,拿下了2020年上海市第三届市民运动会木兰拳总决赛最佳木兰拳团队奖,成了四平社区“体育圈”里的“明星”。
负责人: 曹维英    创建年份:2017年    来自:长宁区    成员:12人 
时装表演队是成员素质较高,学历较高,党员较多。成立以来,队员互相在一起团结友爱,充分显现了学习凝聚人心,团结带动发展。在业务专研方面,时装表演队抓住每周一次的固定活动时间,由指导教师进行专业训练。正式队员几乎从无无故缺席者。从2012年起,为了做好团队规范化建设,每次活动的签到表,活动内容都会被作为资料留存。另外,随着演出任务的增加和质量要求的提升,同年起,除排练时间外,团队要求每位正式队员在课余时间加练加排,每次课前进行复习展示,做到巩固和习新双兼顾。 在奉献社区方面时装表演队是一支活跃在社区10几年的文艺团队。每年的老年艺术节,街道文化艺术节都必定有时装队的身影。 5年来凝心聚力,表演队已经发展成为社区里一支稳定、有力的文艺团体,是华阳一道美丽的风景线。
负责人: 朱国荣    创建年份:2021年    来自:上海市退休职工大学    成员:8人 
我们是一群热爱音乐、追求梦想,在退大这块沃土上吮吸着丰富音乐素养的快乐学习的学员,我们要在这个展示自我的平台上,继续我们音乐学习的第二课堂。共同的爱好与梦想使我们成立了团队——余音绕梁·声乐学习小组。 我们的目标是:让音乐陶冶高尚情操,让课堂教学得到延伸,让队员得到锻炼和提高,激发大家的学习兴趣和信心, 展示中老年人的自信,展示我老年学员的精神风貌。
负责人: 陈琳南    创建年份:2016年    来自:长宁区    成员:15人 
华政书法队是在华阳社区教学点及社区老年学校关心下,以社区书法爱好者为主擅长书法和喜爱者而组成的自我学习、自我管理、自主发展的老年人学习团队。在终身学习的美好天地里,用笔墨抒发自己对祖国、对社会的热爱,折射出充满生机和活力的老年人生活气息。侨韵书画沙龙持续性发展,团队人数不断增加,指导老师善教和乐教,吸引了来自各个领域的书画爱好者,退休后加入到这个团队中来,实现自己的梦想,丰富业余文化生活。成为华阳社区文化的一大亮点,为繁荣社区文化大发展作出了积极贡献。 团队总则: 1、团队宗旨:陶冶情操,修心养性,传承中华民族的传统文化艺术。 对 喜书法的成员进行指点。切磋技艺、广交朋友,互相学习、互相交流、互相 提高,不断创新。 2、、团队组织:负责人人,顾问1人。各守其责, 通力合作,有事共商量。 3、参与对象:老年书法者,喜爱书画法、篆刻的老年社区居民。 4、团队目标:坚持“老有所学、老有所乐、老有所为”的理念。为繁荣社区文化教育,丰富文化艺术、文化交流。文化活动,不断满足社区老年人的 精神文化生活需求的搭建好活动平台。 5、制度建设:建立健全学习活动制度,做好资料归挡。 6、活动时间:每周一次,(周六上午8:30----11:00) 团队工作安排: 1、本团队在华阳居民区领导下,努力丰富社区居民的业余文化生活,展示夕阳风采,活跃了老年人的生活。 2、团队成员相互自习,互相交流、互相提高。不断创新。 3、开展成果展示活动,收集成员中的优秀书画作品印刷成册, 5、积极吸纳新成员,满足喜爱书画艺术需求的老年人,并做好耐心细致的指点,辅导。 5、组织去外省市区学习交流活动,不断提升艺术品位,提高创新水平。 7、组织自办书画展品义卖,为社区帮困提供资金贡献力量。倡导讲奉献、作贡献精神。 7、积极参与终身教育学习的各项活动。增强团队活力、凝聚力。 8、认真组织并积极参与终身学习教育成果的展示活动。 9、加强自我学习、自主发展、自我管理的建设,完善资料档案建设,提升团队的管理水平
负责人: 陈领娣    创建年份:2020年    来自:上海市退休职工大学    成员:6人 
锅庄舞,又称为“果桌”、“歌庄”,藏语意为圆圈歌舞,是藏族三大民间舞蹈之一,也可以称为藏族民间体育运动。对于藏民族来说跳锅庄舞是舞会、节庆等集体活动中必不可少的一个节目。成立欢乐藏舞舞蹈队,可以增进老年学员之间的友谊,还可以起到强身健体的作用,又能促进民族文化的交流与传播。
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总团队数量(27505)
五星团队数量(1051)
浦东新区(3111)
普陀区(2400)
奉贤区(1912)