银龄雅韵太极队成立于2023年9月1日，是由21位热爱太极的50、60后姐姐们组成的温暖大家庭，其中60周岁以上学员9人。团队由黄老师、杨老师共同负责指导。每月4次相聚，一招一式间，姐妹们以太极会友，在舒缓圆活的动作中强身健体、涵养身心。虽起步基础，但热情不减，在两位老师的耐心带领下，大家从零开始，循序渐进地走进太极的世界。这是一群不服老的追梦人，用行动诠释着“人生永远没有太晚的开始”。在拳起拳落之间，展现着50、60后女性独有的优雅与从容，书写着健康、快乐的晚年生活新篇章。

七宝镇老年学校茶香沙龙，由专业茶艺教师方晴带队，学员们共同体会传统茶艺的魅力。

七宝镇老年学校瑜伽沙龙，由年轻老师杨梅梅带队，学员们一起交流瑜伽学习心得。

七宝镇老年学校钢琴沙龙，由年轻老师赵海贤带队，学员们共同学习与交流钢琴学习技艺。

古琴团队‌是指专注于古琴演奏、教学、研究或推广的团体，它们活跃于高校、文化机构、民间社团或艺术工作室，致力于传承与创新这一世界级非物质文化遗产。

龙之声​沪剧沙龙，自发组织或由社区支持的群众性文化活动团体。

虬江乒乓球队成立于2015年7月，是一支由社区退休人员自发组建的文体学习队伍。团队现有固定成员6人，平均年龄约62岁，涵盖党员与普通群众。成员因乒乓球运动兴趣相聚，秉持“健康生活、快乐学习”的理念，长期开展常态化学习交流活动。

翔音艺术团创建于2013年，是一支扎根梅花社区、情怀军旅特色的优秀群众文艺团体。团队成员均为从小在部队大院长大的邻里伙伴，始终怀揣对军医大学父辈扎根国防医学事业奉献精神的崇敬之情，心系人民军队、厚植军旅情怀。艺术团以红色军旅文化为底色，以歌唱强军红歌、传唱军旅经典为主线，用真挚歌声抒发爱国拥军真情，以多元文艺形式点亮社区文化生活，深耕基层群众文艺，积极弘扬正能量。

七宝镇老年学校古典舞沙龙，由年轻的零零后老师舒美带队，美丽的队员们跳出优雅的身姿。

新二书画社旨在为老年群体提供一个学习书画艺术、丰富精神生活的平台