三林苑读书会依托老年大学远程教育收视点开办，秉承着全心全意为老年人服务的宗旨，帮助社区老年人走出家门走入社区，坚持“学乐为”紧密结合，努力把老年大学建设成为老有所学的课堂、老有所乐的舞台、老有所为的阵地 。根据小区老年人的实际情况，以多种形式的内容开展活动，挖掘有才能的志愿者为三林苑读书会做出力所能及的贡献，如社区党员志愿者刘阿姨的欢乐读书学唱；社区志愿者王老师的系列讲座，党建联建单位徐浦中医院的中医养生系列讲座和宏顺堂大药房的社区义诊。三林苑读书会通过丰富老年人的生活，增长老年人的知识、开阔老年人的视野，促进了三林苑老年教育的发展，使学员们享受集体的温暖，提高生活质量，焕发了人生的第二个春天。只要学员们有需求，我们会尽职尽力地满足他们的需要，将读书会越办越好，吸引越来越多的老年人加入，使小区老年人都乐意来参加活动，形成良好的学习风气。三林苑老年大学远程教育收视点2008年被评为合格收视点，2010年被评为示范收视点，2014年被评为市优秀示范点。

振兴居民区是个老旧小区，60周岁以上老年人占小区实有人口40%左右，为满足小区老人群体对晚年生活美好期盼，对精神文化生活的需求，振兴居民区根据社区实际，以“增长知识、丰富生活、陶冶情操、促进健康”为宗旨，积极推进老年学习点建设，于2019年4月23日成立了振兴阳光歌咏队。 唱歌是一种健康生活方式，能提高人的肺活量，舒缓人的精神状态，是最适合老人的运动方式和生活方式。阳光歌咏队自成立以来，都由专人负责管理和落实，为使学习活动更具专业化，特邀请退休教师苏本海作为指导老师，进行现场指导，苏老师在合唱方面拥有多年的演唱和指导经验，同时，他凭借自己的兴趣自学了声乐知识，苏老师每次都会精心为大家准备歌曲教材，配备电子琴伴奏。 团队目前共有22名成员，每个礼拜三下午定期在振兴居民区公共客厅活动室开展学习交流活动，歌唱爱好者们以美妙的歌声来表达对美好生活的热爱，对幸福生活的追求，悠扬的歌声和一张张精神焕发的面孔，俨然已经成为了社区的一道亮丽风景。团队在学习的同时还积极参加社区文化活动和比赛，充分展示歌咏队学习成果,展现新时代老年人老有所乐、老有所为、积极向上的精神面貌。从最开始的几个人到现在的二十余人，大家在一起学习唱歌，都以同学相称，还推选队长和负责人等，真正做到了从居民自身需求的角度出发来开展活动，也真正体现了居民自治的效果。 振兴阳光歌咏队不仅为社区老年歌唱爱好者提供了一个展示、学习、交流的平台，同时营造出了健康高雅的小区生活氛围。

我们团队是温馨的大家庭，有30多人，以舞会友，健康快乐分享。大家有一个共同的理念，科学健身，合理运动，充满正能量，热爱生活，积极向上。参加市里、区里、街道的各项活动、充分展示了我们团队激情洋溢的精神面貌和生活风采。

经济不断发展，人民生活越来越富裕，老年人的生活也日益充实。老年生活不仅要健康快乐，也要丰富多彩。要实现“老有所为”，“老有所乐”的良好精神风貌。 近年来，我们泗塘四村三居委老年排舞队成立之后也一直在不断进步和不断扩展。团队自编了多种舞曲和舞姿，使参与者乐此不疲。也能在排舞的过程中自得其乐并有所收获。 受社区硬件条件的限制，我们的排舞队安排在虎林公园内进行排舞练习，在丰富精神文明生活的同时也锻炼了身体。大家的性格变得开朗了，有了愉悦的心情，身体也更健康了。舞蹈变成老年人生活中不可缺少的健身项目。 健身排舞运动是一项轻松、愉悦、全身都能得到锻炼、不受年龄限制的活动，深受大家的喜爱。泗塘四村三居委排舞队成立起也不断积极参加街道组织的各类文体活动，荣获了张庙街道“市民文化节排舞比赛”三等奖三次，“市民文化节”排舞比赛二等奖两次。获得荣誉的同时也让队员的积极性更加高昂，在排舞运动中享受快乐，享受健康。 随着老年社会的来临，老龄人的需求越来越大，不仅仅是物质上的需求，更是精神上的需求。排舞队参与性强，没有局限性，不是对高超的舞蹈技巧的追求，而是舞蹈内外暖人心的情感表达。透过排舞的大妈大爷，透过这些熙熙攘攘的表象，能发现他们永不老去的情怀。

品翠苑爱心编织组开设于2002年3月12日，内容包括各类帽子、袜子、围巾、 毛衫等毛线编织技艺，旨在让一部分喜爱手工编织的居民积极参与到社区活动中，让他们在培养爱好、增添乐趣、充实日常生活的同时，增进邻里感情，营造一个温馨和谐的社区氛围。爱心编织组已成立18年，从原来的15名组员扩展到现在的53名组员，她们中年龄最大的已有80岁，最小的47岁，她们中有编织的能手也有对编织不太精通的组员，但是她们都有一颗为社区贡献公益的爱心。编织组的成员们自发的利用闲暇时间开展编织交流活动编织围巾、帽子等，并在冬日里把自己一针一线编织的手工编织品赠送给小区里的高龄老人、独居老人、残疾人困难家庭等，让老人们和困难家庭感受到浓情暖意，共同为社会传递一份正能量。 “赠人玫瑰，留有余香”，在编织组组长卢虎妹的带领下，近几年来，编织组的成员们为社区需要帮助和关爱的居民们送上手工编织品既提升了广大妇女对手工编织的兴趣爱好，又增进了党群之间的凝聚力，激发了居民自治的主体意识。各位组员们都从帮助别人的过程中获得快乐和幸福。她们已经把编织从自己的爱好升级为快乐编织，爱心编织。

团队以“体育是民生”的方向，推广木兰拳体育运动，提高身体素质，为宗旨的运动团队。每年团队代表豫园街道参加市、去级运动比赛和公益性活动10次以上，并获得上海市“示范健身团队”称号、上海市第一届市民运动会开幕式优秀表演奖等奖项。

随着我国老龄化步子的加快，老年人的群体越来庞大，而且老年人的孩子很少能够常伴其左右，导致很多老年人感觉孤独，他们渴望自己有所归宿被人认识和认同，成为集体的一员，近年来社区对老人的关注也不断加强，通过开展老年活动小组把老人们聚集在一起让他们放松身心老有所乐。 为了丰富社区老年人的业余生活，在居委党支部的支持和鼓励下，成立了老年编织兴趣小组，编制在我国有着悠久的历史是深受人民所爱的一种手工艺技术，通过毛线编织的学习和制作，能使老人更加心灵手巧。既能丰富老人的业余生活，同时也能美化了生活。 要办好编织兴趣小组，首先学习和训练很重要，一要有熟练和有基础的指导，掌握编织的基本针法：本针、反针、加针、减针；二要培养良好的编织感觉，试编网袋、中国结、手链和各种小动物等毛线织物 都是平时学习和编织的内容。 注重安全知识的教育，毛线编织需要用到针，针是一种尖锐的东西，容易伤到别人，特别是眼睛，而老年人初学编织手法比较笨拙容易无意间伤到别人，每次兴趣小组活动，我们组织人员必须强调安全的重要性，同时防范受到别的伤害。 营造愉快的学习氛围，采用人性化的学习，每位参加者都是积极自愿参加者，努力创造宽松愉快的氛围。 对老人要表现出亲和力，不要吝啬你温和的语言和灿烂的笑容，让老年人感到社会正关心着他们，社区也在关注他们，让他们在活动中越来越快乐！

闵北路居委馨韵时装队成立于2020年10月，队伍基本由社区退休人员组成，现平均年龄在55岁左右，目前队员有14人。 时装队成立至今，在团队长的带领下及社区居委会的支持下，参加人数由少到多，表演形式逐步规范。经过这些时间的不断磨练、磨合，如今是一支团结的、和谐的队伍，全体队员平时遵守训练时间（每周二、四下午），认真训练，相互学习，相互包容，与时俱进，努力打造有影响力和高品质的时装队。 馨韵时装队的主要任务是，根据社区安排，积极参加各类比赛和社区文化活动的演出。 在2021年镇辅导老师来培训到比赛仅仅10课时，零基础的时装队妈妈们在社区舞台上崭露头角，今年6月参加镇首届时装大赛荣获三等奖。为我社区争得了荣誉，受到了一致的好评。 馨韵时装队在今后的日子里尽情展示自己的才艺，实现自己的梦想，让岁月充满生气，让心自由翱翔，让人生更丰富，更充实，让生命绽放不一样的光彩。

闵行区虹桥镇金虹桥舞蹈队成立于2004年4月，团队成立十几年来凝聚一批社区舞蹈爱好者，现已发展成为拥有男女人数30余人的志愿团队，队员们大多都是土生土长的虹桥人。团队本着团结、学习、交流、提高、奉献的精神，坚持经常参加社区公益活动和各种节庆的文艺演出，还经常到社区、敬老院、干休所、部队、学校等演出服务，热心服务于社区文化生活，促进社区和谐和精神文明建设。 团队多次评为区优秀团队、区特色文艺团队、区一镇一品优秀表演团队、荣获虹桥镇“品牌健身团队奖”、荣获虹桥镇群团联盟“五星级团队”。2013--2014年评为上海市示范健身团队，2017年荣获市民文化节《百支优秀市民舞蹈团》称号，2020年3月评为2019年上海市社区群众文化示范团队。特别是我镇与上海市歌舞团文化共建后请专业编导老师创编和辅导，团队在市级新人新作舞蹈大赛上连续三年摘金夺银，为准备冲刺全国比赛更高目标打造了扎实的根基。多年来团队创编的文艺作品在市、区乃至全国的各类舞蹈、健身操、广场舞、拳操项目比赛中， 多次获得一、二、三等奖及多种奖项，平日里争当社区志愿者，队员们脱下健身服，穿上红马甲，队员们都以主人翁的姿态积极融入到奉献社区服务之中。抗疫期间，团队做到停课不停学，开设线上教学。因此我们团队受到各级领导和群众一致好评，还多次被解放日报、新民晚报，体育日报、上海市电视台、闵行报、闵行电视台等市、区新闻媒体报道，为社区更好地开展老年文化教育工作发挥了积极作用。

门球是一种平地或草坪上，用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏，门球是高尔夫球与撞球的混血儿，不但规则简单、轻松有趣，而且可以激发脑力、促进身心，是目前时下最经济实惠、老少皆宜的新运动。 我纪西村门球班自开班以来特别受到了社区老年的喜爱，本社区门球队常驻球友6人，门球爱好者4人，每周开展活动3次，基本2天一次。我们的队员有的已过半百，有的已是花甲，还有的已是古稀之年，但因这个共同的爱好走到一起了，刚开始没有基础，但都学得十分认真，非常努力，随着大家的不断努力现在球技已提高不少。 在社区学校领导的支持下我社区自2011年开始举办纪西杯门球赛，至今年已举办十届，不仅得到了很好的社会反响，还给我社区门球班的学员搭建一个检验和展示自己的舞台。