“舞之韵”舞蹈队成立于2020年9月，共有队员18名。从一开始的零基础到基本掌握每学期教学计划中所要求的基础知识点，能参加一些义演和展演活动，取得了一点小成绩，达到了我们预期的学习目标，稍有起色是给予坚持下去的理由。我们“舞之韵”舞蹈队全体队员在执教老师和队长的带领下，学习、实践活动有序，有专业指导老师、有团队负责人、有班主任作为团队联系人与队员们相互合作，一步一个脚印，担当着这个时代特有的艰辛、风险和禁锢，打破这个年龄段的人以往的生活模式，朝着健体强身往前走。舞蹈团成员间进行一对一的个别切磋交流和舞技研讨，伴随着新思想、新举措，“舞之韵”舞蹈队成员的学习效果有了阶梯式的提高。 近二年的学习实践，提升和弘扬、保护加传承，使得百姓渴望的传统中华文化经过舞蹈传承心愿与梦想。队员们非常珍惜着这样不断学习的美好经历，珍惜着坚持终身学习、姐妹搭档的感觉。上海开放大学奉贤分校各层领导关心及保护下，“舞之韵”舞蹈队成员的团队精神感染着团队每一个学习者，我们按照团队发展需要考虑新成员要进入舞蹈队的申请愿望。我们相信坚持下去是正确的，受学员爱戴专业教师指导，有老年学院一整套的管理模式，有自尊心自信心自愿坚持学习的好资源、好学员，相信“舞之韵”舞蹈队的明天会有更好发展。

樊家村夕阳红老年舞蹈队的建立，旨在丰富老年人的业余文化生活，体现对老年人的关爱，让他们能够老有所乐。同时也能够加深社区老年人之间的交流，建立同伴群体的支持系统。樊家村夕阳红老年舞蹈队一共由12人组成，领队黄秀娟。舞蹈队一直积极参与各项文体活动，自导自编了多支原创作品。平时晚饭后，当村委会小广场的音乐响起，大家就会跟着黄阿姨开始日常练习。久而久之，也带动了辖区许多居民参与其中。共同的兴趣爱好使他们聚集一起，增进了交流，扩大了受众面，丰富多彩的业余生活让他们倍感幸福。

春雨社区“雨宝”志愿服务队成立于2021年8月12日，起初队伍只有20余名志愿者，且多数为老年居民，后来随着上门走访挖掘青年志愿者，加上上海疫情封控，越来越多的年轻志愿者加入到队伍中，逐渐发展成为将近200人的老中青三代为一体的志愿团队。 志愿服务队由社区牵头，组织网格化管理，以下辖4个小区为4个微网格，点对点为居民服务。根据年龄和特长分派志愿任务，包含核酸检测服务队、保供小分队、创城文明岗志愿服务队等，至今服务时长累计超3万小时。

近年来，随着全市老龄化程度不断加剧，春雨社区筹建组新入住居民大多来自市区，高龄独居老人越来越多，为了让这些独居高龄老人能够安度晚年，春雨社区始终将关心关爱高龄老人作为重要工作。在春雨社区里活跃着这么一支“老伙伴”团队，“老伙伴”队伍目前有 5名固定队员，平均年龄为60岁，于2022年9月正式成立。 “老伙伴”的叔叔阿姨们个个都是性格开朗，热于为社区奉献，热于帮助社区老龄群体，为老人读读报纸，与老人聊聊天，就因为他们有着这份爱心，才让他们聚集在一起，互帮互助，互相学习，增进友谊。“老伙伴”团队不仅能帮助社区高龄老人安心生活，也让志愿者们在退休后继续发挥余热，促进邻里感情，增近“邻聚里”。

舞蹈是岁月里跃动的诗行，是点燃生活热情的星火，更是传递温暖与欢乐的纽带。随着生活水平的不断提升，人们对美的追求也越来越高。集体舞是一项深受广大群众喜爱的，普及性极强，集艺术、健身、娱乐于一体的活动项目。六里四居民区逐梦舞蹈队成立于2019年，在社区党总支支持下，由扎根社区近四十载的舞蹈爱好者姜金娣老师带队组成，共有成员12名。队员来自各行各业的退休人员，他们曾经是教师、会计、医务工作者、工人、职员……曾经的工作岗位不同，却有共同的爱好：喜欢舞蹈，喜欢生活。队长姜金娣有较强的活动组织能力，重视队员们的基本功训练，对待队友既严格要求，又关心各位队员的家庭状况，合理安排培训和排练的时间，让退休的“奶奶”们照顾家庭、舞蹈娱乐两不误。 本团队培训内容主要以艺术舞蹈为目标，形成定期学习排练的演与学相结合的学习方式。在学习由头颈、上肢、胸部、腰部、下肢等部位的屈、伸、绕、举、摆、振等基本动作编排而成的优美舞蹈的同时，也有利于改善身体的协调性和灵活性，提升艺术表现力，从而达到健身健美的效果。这些年，队员们的身影活跃在社区的各个角落，社区里大大小小的联欢活动几乎场场不落。每次演出前，大家都会提前几周排练，从动作到表情，一遍遍打磨。最让大家骄傲的是，舞蹈队连续两年登上街道南风吉事嘉年华的大舞台，由姜金娣编排的原创舞蹈《母亲是中华》更是队伍的“金字招牌”，用太阳、月亮、石榴等意象，展现中华民族一家亲的温暖。 本团队的培训宗旨是培养顺应艺术健身发展趋势、具有良好的专业素质（包括舞蹈技巧、组织编排、舞台表现、沟通交流、健身理论）和团队精神的社区舞蹈达人，引领社区健康文艺风尚。健康、快乐、团结、向上是逐梦舞蹈队每个队员的生活目标，身体健康、家庭和乐、心情愉快是队友们的共同追求。这支队伍不仅让阿姨们找到了生活的乐趣，更成为了连接邻里的桥梁，收获了居民们满满的喜爱与支持。

泰东社区趣味手工坊自2020年初成立至今，现团队已有10余位社区居民参与。 手工坊的成立要从一个抖音小视频说起，最初的发起人颜阿姨爱好手工编织，闲暇之余喜欢做些编织包、中国结，会利用闲置的毛线做编织花，样式简单又好看。大功告成后颜阿姨还会在自己的抖音账号上“炫耀”自己的手工作品。随后这个抖音在社区中引起了小轰动，颜阿姨也成了社区中的小网红。越来越多志趣相投的阿姨们在抖音上给颜阿姨留言，颜阿姨也利用社区资源组织了几次线下的手工交流，最后在颜阿姨的组织下，趣味手工坊“成团出道”了。 趣味手工坊的成立，一方面以多元化的教学方式营造了“自学、助学、好学”的学习氛围，另一方面丰富了中老年的朋友的精神生活。

2021年3月，在沁乐社区中的美食爱好者陈富林带领下，自发组建了“乐在其中”中式点心队，社区老年居民们以美食为媒，交流厨艺，增进邻里情。点心队自成立以来，始终坚持贯彻党的路线方针政策，坚持“老有所为，老有所学，老有所乐”理念，学员们每周一次齐聚在社区烘焙室交流学习。今年4月，点心队还代表社区参加了安亭镇陆巷社区第三届蔷薇地景艺术节暨安亭镇睦邻嘉年华开幕式，开展“翻滚吧，萝卜丝饼”舌尖上的邻里情活动，受到了一致好评。通过活动的影响力，为点心队队伍不断注入新鲜血液，丰富社区居民文化生活，增强社区凝聚力。

在沁富社区有一支新生团队“健康快乐姐妹队”，该团队目前有12名固定成员，平均年龄不超过60岁，于2021年11月成立。 陆桂英阿姨爱好健身，每天都会带领小区内年龄相仿、爱好健身的阿姨们一起跳健身操，在去年她们自发组织了一个团队“健康快乐姐妹队”，寓意健康快乐过好每一天。健身队从去年至今，每周阿姨们都坚持抽出几天出来健身，她们跳操的身影也成了沁富佳苑一道靓丽的风景线。阿姨们强身健体的同时，也让她们收获了友谊，成了无话不说的好姐妹。

当今社会是学习型社会，所谓学习型社会，就是要有相应的机制和手段促进和保障全民学习和终身学习。发展老年教育，丰富老年人的精神生活，满足老年人对美好生活的多样化需求，更是促进社会和谐稳定的重要保障。 六里四居民区读书读报班成立于2018年10月，团队负责人是退休教师娄薇芳同志。娄老师的书报班为大家规划了每日读书时间，先后发展了10余名学员参加读书会，通过老年活动室订阅的各类书报，微信，微博及其他自媒体，建立起读书读报群，学员们坚持每周打卡学习各项时事理论知识和健康养身知识，宣扬社会主义核心价值观，定期聚会分享自己的读后感，通过读书，大家退休生活丰富多彩，思想保持活跃，时刻做到家事，国事，天下事，事事关心，与时俱进，共同见证新时代特色社会主义的发展奇迹。

“小太阳”志愿队是由社区领导下的青少年志愿者团体，成立于2020年11月，目前有青少年20人。志愿者团队围绕“敬老、扶贫、助学、环保、社区服务”为宗旨，全方面开展志愿活动。为了让广大志愿者充分活动起来，考虑青少年的年龄特点，以“和谐社区”为契机，开展三五学雷锋、美化楼道环境的义务劳动和环保活动等。除了各类义务劳动的开展，也会力所能及的帮助社区内弱势人群辅导作业。“小太阳”志愿队今后将不断开拓志愿者服务项目，努力扩大志愿者团队。