1、团队学习内容: 民族舞、古典舞、芭蕾基训。 2、学习方式: 老师现场教学，团队带领练习，录视频微信群反馈，老师微信点评指正，下次课易错动作现场加强指导。 3、学习载体: 微信班级群、抖音App直播、钉钉app直播（可以无限次回看） 4、学习对象: 五六十岁退休阿姨为主，偶有全职妈妈。

学习载体一体机电脑视频，智能手机网络教学，领队老师带领一起做操，学习内容拍打操，健康操，养身操等等健身。拍打操团队成立以来的影响力非常巨大，每周五的上午就及有许多老年朋友等待领队老师带领做操，老年朋友对于做拍打操非常热衷且孳孳不倦。我们学习的对象是小东门街道辖区内喜爱健身做操运动的60岁以上办了小东门综合为老服务中心积分卡的老年人，他们学习方式是每周五上午九点半准时开始，负责老师朱桂女会带领老年朋友做拍打操。一场拍打操下来学习的效果明显的看出来，老年朋友更加灵活，健康，心情也是每天都很愉悦。

馨苑合唱队成立于2021年6月，队伍基本由社区退休人员组成，现平均年龄在58岁左右，目前队员有16人，组织这支团队主要是让大家的歌声能给这个社区带来欢声笑语，更丰富了社区纳凉晚会不可或缺的主力军，把快乐带给大家。

新源舞蹈队成立于2012年9月，主要由小区内喜欢唱歌跳舞的中老年群体构成，舞蹈队成员由当初的5六个人在现在20多人，平均年龄60岁左右的时髦阿姨组成，主要由社区里热心的舞蹈爱好者陆琴妹阿姨担任教学。 团队成立近十多年，主要由郑瑛通过网上学习，在结合舞蹈队成员实际情况，不断改进教学方案，学习方式以讲课与实际训练相结合，开班办学期间每天晚上在阿姨们在活动室练习跳舞、排练、纠错、提高，新源舞蹈队由最初的舞蹈健身爱好者自发跳舞到后来吸引了更多的人参与，我们坚持考勤制度，定期组织队内的交流活动。通过这些年的学习和训练，队员们的体质和技术水平都得到增强和提高。

崇明区横沙乡老年学校舞动歌舞队成立于2018年年初，目前有学员25名，60岁以上学员19人，50至60岁学员6人。学员均来自横沙各机关、企业及村居的退休人员；其中有6名党员。学习团队遵循“党政主导、社会参与、全民关怀”的老龄工作方针，依照“量力而行，分类指导”的原则，积极引导，创造机会，营造老年人参与和谐社会建设的良好氛围。目前舞动歌舞团队有广场舞、排舞、时装秀、小品、民乐队演奏等节目，有团队领袖和技能辅导老师，有活动方案，有活动场所，团队成立以来，固定成员25人，队伍有多种学习内容，团队每周活动2次，队员出席率高，还会吸引其他老年朋友参与，团队参与过横沙乡群众文艺巡演，演出节目精彩，深受村居民们的好评。 如今为稳定学习团队，一是推荐有一定组织能力、有威信、愿意奉献的团队骨干当队长；二是在社区学校选一名老年人学习团队联络员。在此基础上，组织学习团队队长和团队联络员进行集中培训，通过培训让队长和联络员了解什么是学习团队、为什么要建立学习团队、如何建立学习团队，如何开展团队活动、如何争创团队特色、如何对学习团队活动情况进行评价等方面知识。

欣欣舞蹈队自2017年成立。都是一批舞蹈爱好的老年朋友参加，平均年龄68岁左右，团队活动的宗旨是自愿参加、自我管理、自我活动的群众组织。

学习载体电脑一体机，老师带领交谊舞，学习方式是互相练习，互相教学为多。老年朋友们也有固定的舞伴。而我们学习的对象是小东门街道辖区内喜爱跳舞，热爱舞蹈的60岁以上办了小东门综合为老服务中心积分卡的老年人，学习制度他们的学习是每周四到周五活动结束后也可以自组找搭档练习舞步，老年朋友们每次练习都非常积极热情，让人忍不住一起加入他们的快乐。学习效果是肉眼可见的老年朋友比以往更加自信，更灵活，更快乐，身体也更加健朗！老年朋友们感到快乐和幸福感就是我们最大的成功！

福泉山村沪剧演唱沙龙从2010年5月成立以来，积极组织队员学习，深受社区居民喜爱。

田林一二居委排舞队成立于2018年，是小区里的舞蹈爱好者邓华辉老师组建的居委学习团队。她热心团队管理工作，热心公益活动、对舞蹈有这一份挚爱，她想通过自己的努力使小区里的舞蹈爱好者有学习和展示的平台。

学习载体绘本，画纸，手绘等等，学习方式更多是自主创想，自我发挥，练习钟兆宏老师布置的作业。绘画是一件非常需要耐心的创作，而这就是我们组成小组团队的意义，色彩，涂鸦，对颜色的认知和考验老年朋友们的耐力耐心和健忘情况，从这就能很出许多许多。而我们学习的对象是小东门街道辖区内喜爱绘画涂鸦的60岁以上办了小东门综合为老服务中心积分卡的老年人，学习制度她们学习方式是每周一到周五的时间下午来练习绘画，还有跟画友一起进行交流创作。学习效果老年朋友们对色彩的认知越来越丰富也会创作出越来越好的作品，对自己也更加的肯定，记忆力，精神力也比以往好很多，对于新朋友也更加乐于社交。我们的目的就是为了让老年朋友们从涂鸦绘画小组中感受到快乐，学习到绘画的乐趣！