南门老友团拍打操队成员22人，大多年过六旬，穴位拍打操简单易行，大家通过拍打来强筋壮骨，活动关节，保持身心健康。

应社区居民的需求，龙南居民马琼瑶退休后就为龙南居委做志愿者老师，她不仅上手机摄影课程，还利用自身优势上起了朗诵课程。她耐心、细致，学员们都很喜欢她。她是社区教育能者为师的典范。本团队共12人，其中两个为男学员。

乐学英语队成立于2024年9月3日，是一支由10位英语爱好者组成的跨代共学团队。团队以"终身学习，快乐成长"为核心理念，致力于打造多元包容的英语交流平台。 成员结构特色鲜明：九位女性成员以细腻的语言感知力和活跃的社交属性，营造出温暖互助的学习氛围；两位年逾六十的长者以丰富的人生阅历，为团队注入"活到老学到老"的精神力量。成员涵盖职场人士、退休教师、自由职业者等多重身份，年龄跨度达30余岁，形成独特的跨代际知识共享模式。 团队每月定期开展四次主题活动，从身边的英语学起，将语言学习融入生活场景。 成立以来，我们已形成"课前主题预习-课中沉浸互动-课后复盘打卡"的完整学习闭环。我们相信，语言不仅是交流工具，更是打开世界的钥匙——欢迎热爱英语的你，加入这场永不停歇的成长之旅！

爱琴会手风琴团队于2024年9月成立，学员有8人（男2人/女6人），两人为55至60岁，其余人员均超过60岁；这支由8位平均年龄60岁的手风琴爱好者组成，团队成员涵盖机关退休人员，退休教师、财会人员等多元背景。爱琴会乐团成立一年来，在陈权老师的精心辅导下，以手风琴为载体，进行每周一次的教学活动，从零基础的练习到现在能参与练习手风琴六级水平（3人）。并参加了2024年崇明老年瀛通大学一年一度的汇演，曲目为《我们多么幸福》，得到了大家一致的认可。今年6月，我们手风琴团队《小啄木鸟》又被入选参与表演。

外滩天韵京剧团2023年成立，团队的人数23位，分为演唱和乐队两部分，队员中有中国票友大奖赛（和平杯）金奖，优秀奖获得者，有一批资深票友和名票；有专业鼓师，天津名琴师和优秀文武场老师。团队成员结构老，中，青都有，平均年令63岁左右。团队始终贯彻为活跃社区文化，弘扬国粹，提高京剧演唱，演奏水平为宗旨开展活动，活动周期为每周一次。学习方式以练清唱为主，逐步练唱，念，动作，为彩唱做准备。每次活动都有计划和准备，以确保每次练唱的顺利和完美，每人的水平均有提高。团队每年还举行多次演唱会，以检验所有队员的演唱水平和演奏水平。同时还积极参加文化中心的公益演出，并在年末各团队节目展演中荣获一等奖。在团队建设中，始终坚持歌颂祖国，歌颂党，歌颂美好生活，宣扬正能量，抵制不良作风和言论，团结友爱，互相尊重，互相学习，共同进步。在团队制度上，严格遵守文化中心各项管理制度，服从中心安排和调度。在活动中遵守活动纪律，按顺序练唱，保持场内安静，活动结束后大家齐动手把物品整理好归回原处，保持室内卫生和整洁，一直以来受到文化中心给予的一致好评。展望未来，社团将努力加强训练，争取拿出更多的能参演参赛节目，提高水平，为社区争光！

我们"沪上雅音"沪剧提高班用吴侬软语续写着这座城市的文化记忆。这支以中老年爱好者为主的团队，聚集了34位沪剧艺术的忠实守护者，其中既有从小听着电台沪剧长大的老上海，也有新近爱上这门本土艺术的新上海人。 我们专注于沪剧表演艺术的提升：精研经典唱段的演唱技巧，打磨手眼身法步的程式化表演，创新传统曲目与现代生活的融合表达。在这里，沪剧不仅是艺术，更是连接代际的文化纽带。 "唱沪剧，要唱出上海人的精气神！"这是我们共同的追求。未来，我们将继续用婉转的唱腔诉说市井故事，让这门非物质文化遗产在社区焕发新的生命力。

在2024年金秋时节，我们"初音队"如一阵清新的风，为社区带来了音乐的芬芳。这是一支全女性组成的合唱入门团队，成员们怀着对歌唱的纯粹热爱，从最基础的呼吸训练开始，共同探索合唱艺术的魅力每月四次的活动，我们专注声乐基础培养：从科学发声到气息控制 ，从单声部旋律到简单和声 ，从经典红歌到流行改编 。 虽然没有专业背景，但我们相信"每个人心里都住着一个音乐家"。 "刚开始连do re mi都唱不准，现在能完整演绎《茉莉花》了！"——这是社员们最骄傲的进步。未来，我们将继续用最纯粹的声音，谱写属于普通人的音乐篇章。

越缘越剧团成立于2023年6月，队员均来自外滩辖区的居民，团队长许秀珍老师既是越剧社的负责人，又是一位资深的越剧指导老师，她原师从著名越剧表演艺术家徐玉兰老师，谨遵师教“文化为民、艺术为民”，吸引了众多想学唱的越剧爱好者加入社团。团队有独立的学习计划和管理制度，在许老师的带领下每次活动虽然人员数量居多，但纪律严明、秩序良好，严格遵守中心的各项制度，深受赞誉！社团实行线上教学、线下指导交流的学习模式，每周各一次，从发声训练基础入门开始，到各流派唱腔解析，剧目实践等方面系统开展，让队员从零基础到逐字逐句学唱经典唱段，得到综合素质的提升。社团重视与社区文化的连接，积极参与多元化的公益演出和对外交流，在今年一月黄浦区外事办的一次接待中，团队被选中代表中心彩妆演出越剧古装剧目片段，向外国友人展示中国古典文化，并做现场互动，深受赞赏！今后团队将继续通过戏曲进社区、进楼宇，服务辖区文化，成为外滩社区文化的纽带。

时政聊吧 在“绿华为老服务中心”综合楼底楼日间照料中心，上午九点左右，每天有一大桌子的老年学员在一起谈论国内国外时政新闻，也包括上海、崇明、绿华镇的新鲜事。 领队兼教员是张德兴。他是绿华小学退休的一名体育教师，退休前是绿华小学的工会主席。退休过后，他经常这里和百姓互动，谈论国家大事，包括国内和国外的，也包括本地绿华镇的一些小道消息、国家政策解读等。组员有袁瑞新、朱小金、陆瑞菊、黄锐芳、曹飞娟等！

本团队围绕京剧经典剧目唱段、念白、身段、唱腔等开展学习，融入京剧历史文化、行当知识讲解，提升成员艺术素养与表演能力。采用 “成员互学”模式，组织小组练习、剧目排练、模拟演出，促进成员交流进步；开展经验分享会，分享学习心得与表演技巧。 以固定排练室为学习主阵地，配置音响、戏服、道具等设备；利用线上平台，推送学习资料、直播教学、分享演出视频，方便成员随时学习。 面向60岁及以上热爱京剧的老年群体，现有成员6人，涵盖不同基础学员，通过分层教学满足个性化学习需求。 京剧作为一种全民性的艺术形式，深受广大人民群众的喜爱。它通过讲述历史故事、传递民族精神等方式，增强了人们的民族自豪感和凝聚力，为中华民族的伟大复兴提供了精神动力‌。京剧以其独特的艺术风格和多样的表演形式，为人民群众提供了丰富多彩的文化娱乐选择。它不仅能够满足人们的精神需求，还能够提升人们的生活品质和文化素养。‌ 成员京剧表演水平显著提升，多次参加社区、街道演出，广受好评；丰富了老年生活，增强文化自信，团队凝聚力不断提高，成为传播京剧文化的重要力量。