控江四村（1）居民学习点阳光乐园书画队自2005年6月成立以来，始终秉持“传承书画艺术、服务社区文化”的宗旨，深耕老年群体美育实践，历经二十年探索形成了一套适老宜学、规范有序的社区书画学习教育模式。

复兴智慧银龄学习队成立于2024年，坚持需求为导向，创新“互助共学＋社区实践”模式，打造可持续的老年学习共同体，学习队有多样化的活动，健康知识讲座、手工活动、文学阅读、智能技术讲解、志愿服务等，也在生活技能、文化传承上有所突破，给辖区居民提供学习交流的平台，丰富群众文化生活。 学习队由辖区退休教师、热爱学习教育的志愿者组成。定期开展多样化活动，涵盖多个领域，其中智能科技、健康养生公益课堂广受欢迎，配备特色课程，邀请专业人士，行内专家进行科学指导。鼓励更多优秀人士参与其中，充分挖掘老年群体的兴趣爱好有助于加强老年人的社会参与感与归属感，结合居民的特点，提升生活质量。 学习队自成立以来已开展多场学习活动，得到了成员们的广泛支持，坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，让老年人的生活丰富多彩，充分调动社会资源，采用线下授课模式，增加参与度，引导居民学习家庭教育知识、普及法律法规知识，通过此类学习活动，提高社会和谐，让居民学有所得，学有所获。利用复兴居民区场地资源优势，将社区治理与老年学习双向结合，加强“智慧银龄学习点”为载体，通过“硬举措”提升“软服务”，满足各种不同课程需求，构建“家门口的幸福学堂”，切实提升老年人获得感、幸福感，为推进终身学习型社会建设贡献力量！

“红歌100”合唱队致力于通过红歌合唱的艺术形式，激发广大群众的爱国热情，增强民族凝聚力。团队现有成员15人，涵盖了不同年龄、职业和背景的音乐爱好者，是一支充满活力与创造力的文艺队伍。合唱队注重声乐技巧训练：邀请专业声乐老师进行指导，开展发声方法、气息控制、合唱技巧、舞台表演等方面的学习，提升队员的演唱水平和艺术表现力，确保以高质量的演唱诠释红歌魅力。学习方式注重集中培训与自主学习相结合：定期开展每周1次，每次两小时的集中训练，由专业老师进行统一指导和排练；同时鼓励队员利用业余时间自主练习，通过线上交流群分享学习心得、互相监督，保证学习进度和效果。学习载体包含线下阵地：依托社区文化活动中心、学校礼堂、文化馆排练厅等固定场所，为团队提供专业的排练和演出场地。同时，积极走进学校、社区、企业、军营等地，开展红色歌曲巡演活动，扩大红色文化传播范围。 线上平台：利用微信公众号、视频号、抖音等新媒体平台，发布团队排练花絮、演出视频、红色歌曲教学等内容，开展线上红色文化宣传；建立线上学习交流群，方便队员随时沟通学习情况，分享学习资源。严格制定考核制度，每季度对队员进行一次声乐技巧和红色文化知识考核，考核结果作为评优评先、演出安排的重要依据。对于考核不达标者，安排专人进行帮扶指导，帮助其提升水平。

一群喜爱手工的老年人聚集在一起每个月定期开展一次手工研讨活动，讨论手工制作技巧和理论知识，活动手指关节，成为一个手工达人

学习团队，由清河湾社区12位书画爱好者组成，旨在为我们清河湾社区的书画爱好者提供一个交流、学习、展示的平台。我们是一个活动内容丰富多样、充满活力的中老年书画文化团体。我们定期、定点开展学习交流：除了现场学习，还建立了微信交流群，成员可以随时随地交流学习

非遗匠心手工传习坊成立于2024年6月，在青浦区老年大学的大力支持下，在指导老师的悉心指导下，我们围绕年度目标计划，对照团队日常工作要求，认真开展活动，取得了较好效果。现将有关情况汇报如下： 一、概况 非遗匠心手工传习坊成立于2024年6月，现有学员12名，全部为女性团员，其中60岁以上团员2名，平均年龄56.3岁，我们是一支相对来说比较年轻的团队。目前每月活动频次为1-2次，青浦老年大学为我们提供了固定活动的场所，活动场所环境较好，有课桌椅、黑板等基本配置，为我们团队安排了指导老师，还为我们提供经费支撑，确保了我们团队活动能够有序、顺利地开展。 二、主要工作 1、完善制度，明确职责。 团队成立以后，我们参照星级团队标准完善了团队的制度，配齐了相关岗位人员并明确了岗位职责，包括团长、副团长及信息员，使团队各项工作开展比较顺利。 2、积极参加，快乐学习。 团队成立后，指导老师李依雯不厌其烦、悉心指导，上课氛围轻松愉快，我们学习了金刚结、井字结、吉祥如意结、凤尾结的编织及变形，学习了扣条的剪裁、上浆、缝针等方法，还学习了琵琶扣、葫芦扣等盘扣的制作，老师还循循善诱，引导我们充分发挥主观能动性，DIY各种配饰，如包饰、头饰、耳环、手链等。我们还学习了丝巾美学以及部分剪纸内容。每次活动学员们都兴致盎然，在乐中学，在学中乐，既学到了本领，还收获了友谊和快乐。 三、下阶段主要工作 下阶段我们将依据学校“老有所学，老有所乐”的目标进一步丰富我们的学习方式，在努力提升自身技艺水平的同时，还要将快乐回馈社会，积极主动联系社区，开展宣传和活动，让更多的人了解非遗手工，学习非遗手工，传承非遗手工，让我们的非遗手工发扬光大！

八段锦是一种中国古代气功功法，由八种肢体动作组成，内容包括肢体运动和气息调理。它动作舒缓、节奏流畅，既能锻炼身体，又能调节心神，无论是年轻人还是老年人都能轻松上手，坚持练习还能增强体质。随着健康意识的提升，八段锦逐渐成为全民健身的热门选择。八段锦不仅是一种运动，更是一种生活态度。由于其普适性和养生价值，街道特别在友谊市民中心为居民们开设了八段锦公益课程，并邀请了资深武术教练前来授课，旨在通过八段锦运动丰富居民的精神文化生活，提升居民的身体素质，活动吸引了不少居民参与。课程开始后，老师先从最基础的“预备式”开始，教大家如何调整呼吸、放松身体。“双脚与肩同宽，膝盖微微弯曲，双手自然下垂，眼睛平视前方……”老师一边示范，一边手把手指导，纠正大家的姿势。居民们紧跟老师节奏，认真练习，还相互交流心得，现场氛围热烈。此次活动将八段锦引入社区，向居民宣传科学健康的生活方式，提升居民身体素质，让更多居民享受运动带来的舒适与乐趣。今后，友谊路街道将持续关注居民身心健康需求，定期开展各种丰富多彩的文娱活动，让更多居民在忙碌的生活中找到平衡，收获健康与快乐。

紫薇园居委舞蹈队自1996年组建至今已将近30年，目前团队成员有16人。紫薇园居委舞蹈队实行团长权香娣统筹负责制，成员间分工明确、协作默契，在长期的排练与演出中形成了和谐融洽的团队氛围。 团队每周固定开展五次活动。每年岁末，团队都会策划一场年终总结联欢活动，既是对年度成果的回顾与展示，也是成员间情感交流的温馨聚会。 紫薇园居委舞蹈队积极参加街道社区组织的各类文艺汇演和比赛活动，打磨的舞蹈作品曾在上海市第二届全民运动会中斩获两个一等奖、两个二等奖和两个三等奖。紫薇园居委舞蹈队以“快乐、温馨、团结”的文化理念凝聚着每一位成员，作为社区文化生活的重要组成部分，承载着社区舞蹈爱好者的欢乐与梦想，为大家带来了无数美好的瞬间。

太极拳，国家级非物质文化遗产， 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。随着生活水平的提高，老年朋友对养生的需求也不断增加，“太极拳”学习社从成立以来，每周4次的活动，吸引老年朋友的学习。

为推动沪剧艺术的传承与发展，北三居委会成立追梦沪剧队。在学习内容上，团队聚焦沪剧经典剧目唱段、传统唱腔技法及表演形体训练，同时积极探索沪剧现代题材创作，拓宽艺术表现边界。学习方式丰富多样，采取老带新+自主研习模式，每周二上午组织队员进行日常对唱排练与情景模拟，还鼓励成员利用业余时间观摩优秀剧目。学习载体多元，以社区文化活动室为主阵地，结合线上平台开展沪剧知识分享与排练；积极参与社区各类演出，在实践中提升表演水平。学习对象面向社区各年龄段沪剧爱好者或对本土戏曲有兴趣的居民，目前已招募 18人。经过前期培育，团队学习效果显著。制度建设方面，制定完善的考勤、排练、考核及奖惩制度，建立考勤档案，定期总结评估，保障团队规范化、专业化发展。未来，追梦沪剧队将持续深耕，为沪剧文化传承注入新活力。