随着数字化社会的发展，智能手机成为日常生活的重要工具，但许多基层老年人面临“数字鸿沟”问题，不会使用手机支付、线上挂号、扫码乘车等功能，影响生活便利性。为此，友谊路街道联合志愿者、科技企业等，组织开展“智慧助老”手机学习活动，帮助老年人掌握智能技术，增强数字生活能力。学习内容包含基础操作如开关机、调节音量、Wi-Fi连接、应用下载等；实用功能如微信聊天、视频通话、健康码/乘车码使用、手机支付（如微信、支付宝）；防诈骗知识，如何识别诈骗短信、虚假链接，提高网络安全意识等； 娱乐与社交，比如抖音、全民K歌等适老化应用教学，丰富老年生活。教学方式包含手把手教学，志愿者“一对一”或“一对多”辅导，耐心解答问题；以及情景模拟练习，如模拟线上挂号、超市扫码支付等场景，增强实操能力。老年人学习效果显著 ，90%以上参与者能独立完成微信视频通话、扫码支付等基础操作。部分老人学会使用地图导航、线上预约挂号，生活便利性大幅提升。老年朋友们的社交与心理健康也有所改善，许多老人通过微信与子女、朋友联系更频繁，减少孤独感。防诈骗意识也得到了提升，通过案例讲解，老年人对“中奖诈骗”“冒充亲友借钱”等骗局的识别能力增强。 在活动开展过程中，我们发现了存在的问题，并对此提出了改进方向。对于部分老人接受较慢，我们将针对记忆力较弱的群体，需增加复习课程或提供图文手册。并且持续更新新功能来满足老年朋友的多样化需求：如短视频、AI修图等热门应用，可开设进阶班。建立长效服务机制：建立“银发数字辅导员”队伍，由学习快的老人带动更多邻里。 总结：本次活动切实帮助老年人跨越“数字鸿沟”，提升了他们的生活质量和社会参与感，未来将持续优化服务，让科技发展成果惠及更多老年群体。

属于体育健身系列拳操健身类太极拳课程，旨在通过循序渐进的练习，提高身体协调性，增强免疫力，促进学员身心健康。本课程为太极拳类中级程度课程。

北三居委会韵之音合唱队以“用歌声传递温暖，以合唱凝聚社区”为宗旨，扎实推进团队建设。学习内容上，涵盖基础乐理知识、发声技巧训练、多声部合唱作品排练，同时结合节日、主题教育等编排红歌、民谣等多元曲目。学习方式灵活多样，通过队内分组练习和线上交流巩固的模式，进行音准、节奏等系统性指导，队员分组打磨和声细节，利用微信群分享练习心得。学习载体丰富，以社区活动中心合唱室为固定训练场所，借助社区公众号、短视频平台展示成果；积极参与社区文艺汇演等实践活动。学习对象面向社区音乐爱好者，不分年龄、职业，广泛吸纳成员。在团队努力下，学习成效显著。目前发展队员40余人，排练《歌唱祖国》《在希望的田野上》等经典合唱作品10余首，成为社区文化活动的重要力量。制度层面，建立严格的考勤、排练、考核制度，激发团队活力，确保合唱队持续、健康发展，为丰富社区文化生活贡献力量。

瑞巧手作组是以手工DIY为主的团队，“心灵手巧，精彩制作”为口号，集颐养性情、非遗传承等多种功能为一体，通过锻炼手脑，对人类个体身心健康以及人类群体的和谐共处，有着极为重要的促进作用,得到了航天新苑老年朋友们的普遍喜爱。

太极拳，国家级非物质文化遗产， 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。随着生活水平的提高，老年朋友对养生的需求也不断增加，“太极拳”学习社从成立以来，每周4次的活动，吸引老年朋友的学习。

重点区域街面流浪乞讨巡访是做好上海市国际进口博览会城市保障工作的组成部分，也可为本市监测重点区域街面流浪乞讨现状提供参考数据。

葫芦丝小队，是桂林苑居民区里一道独特的风景线。小队的成员，大多是退休在家的老人们，他们年龄虽长，但心态年轻，对音乐的热爱如同烈火般炽热。桂林苑老年葫芦丝小队的成立，是老年人精神文化生活丰富化的一个缩影。

“足不出户，畅游文化星河”为宗旨，专注于通过课堂形式，为学员打开通往世界文化的大门。我们摒弃传统枯燥的授课模式，以生动有趣的讲解、丰富多样的互动，将历史、艺术、民俗等多元文化知识融入课堂。 团队汇聚了资深文化讲师、专业学者以及经验丰富的课程设计师，凭借深厚的专业功底与独特的教学视角，精心打磨每一堂课程。无论是探秘千年敦煌壁画的绚丽传奇，解读东西方建筑的美学密码，还是领略各地传统节庆的独特魅力，我们都能通过图文展示、视频赏析、情景模拟等创新教学方式，让学员身临其境地感受文化的博大精深。 在这里，无需舟车劳顿，无需长途跋涉，只需一颗求知若渴的心，就能在方寸课堂间，跨越时空界限，对话古今文明，汲取文化养分，实现精神世界的“深度旅行”。文韵讲堂期待与每一位文化爱好者携手，共赴一场场精彩纷呈的文化盛宴，在知识的海洋中收获启迪与成长。

这是古美三居委部分党员组成的学习小组。

欣苑葫韵快乐小队成立于2018年10月，团队初期仅4-5人，在朱凝老师的带领下逐步扩大团队，于2025年现团队已有13人，团队已多次参加街道内的表演展示，凭借多首曲目给徐汇区虹梅街道多场演出留下诸多国风印象。