2014年7月社区成立了舞蹈队，吸引了辖区内的很多居民加入，她们来自本社区的居民群众，队伍从开始至今也在不断壮大和发展，至今已有18名成员。舞蹈队主要是为丰富社区居民生活，为社区居民提供一个展现自我的舞台。

团队成立于2010年1月，学员二十余人，平均年龄60左右，基础参差不齐，每周开展一次活动。初次接触爱尔兰的钩法， 尤其是与传统钩法不同的网格连接，让很多学员望而却步，暗想自己是不是很笨啊，然而又抗拒不了爱尔兰风格钩编的华丽诱惑，在矛盾犹豫中，我们采取循序渐进启发诱导的教学方式，充分调动学员的兴趣，不断给与鼓励和敦促，克服困难，并用自己走过的过程告知学员，我们都不笨，只是每学一个新东西都是是要经过一些领悟过程的，使得学员们逐渐进入佳境，找到感觉，兴趣越来越浓，速度也越来越快，并在手指灵动的飞舞中产生创作灵感，很多学员已经能够很娴熟的掌握连接技巧，钩织出一件又一件的美衣华服，不仅美化了生活，美化了环境，还美化了心灵。

普陀区老年大学枫叶正红时装队创建于2017年3月， 团队指导老师 王立莲 手机：13918788126 团队负责人 张娟娟 手机：18149708920 丁永丽 手机：13524918974、 江素声 手机：13818289390、 团队成员 30人. 模特是时尚风潮的代言人，是健康生活方式的诠释者，而老年时装表演，则是让大家在美妙的音乐里，在轻松的节奏中发现美、感受美、展示美，并通过基本的步伐训练、形体训练达到自己气质上的改变，逐渐地把自己塑造成一个高雅、自信、漂亮的女性形象的一种学习形式。老年时装表演做为一种高雅的艺术，既丰富了大家的业余文化生活，又展示出积极向上的精神风貌，因而，越来越成为老年大学及街道社区学校的颇为红火的课程。 王立莲老师是上海市老龄大学模特的专业教师，曾经获得海派旗袍大赛冠军，享有旗袍皇后的美誉。在普陀区老年大学的六楼教室，每周一，王老师都有四个班级，将近120位学员的繁重的教学任务，而枫叶正红时装队正是从这四个班级中挑选出来的优秀学员组成的表演团队。为了让每一位参加学习的学员尽快地提升自己，也为了尽可能地充实枫叶正红时装团队的力量，王老师每周一要从早上8点半一直上到下午四点半，但她总是兢兢业业，耐心细致地教导每一位学员，并采用灵活多变的方式，开展形式多样的教学活动。

金浦交谊舞成立于2005年3月8日，是由社区里爱好舞蹈喜欢健身的妇女自发组织起来的。人数由最开始的6人发展到目前的22人，大家推举有组织能力并积极负责的做组长，负责统筹安排学习的时间坚持锻炼。成立最初，她们自筹资金购置音响并负责保管。后期，随着团队的日益壮大，由居委会帮助添置衣物服饰使之更配套化。

我们是“润线放飞”沙龙团队。在学校领导的关怀和支持下，已经组织活动了很多次。尤其是寒暑假期的沙龙活动，“润线”的线友们更是珍惜，不愿随便放弃。因为团队的负责人章润莲老师视“润线”为自己的“孩子”，关心爱护“润线”里的每一个线友，只要有线友在创作中碰到瓶颈问题，她会自己不断的实践找原因，不厌其烦、毫无保留的为线友们解难……章老师还会不断的通过多种渠道汲取新鲜养分，并以自己独到的见解加以创作并发扬。联手有着同样技能和热情的庞老师、张三妹、张晓岚、张维珍、马老师、郭秋萍等等老师们一起将喜欢爱好编织的姐妹们组织起来沙龙。

景德路理论读书班成立于2003年， 15年的时间里，理论读书班的成员一直保持在15-20人左右。每月一次的活动时间，基本都订在月底，学习时间为1小时有余，多种不同学习形式和话题每次都能引起不少学员们的共鸣。

高桥赏石俱乐部成立于2002年9月至今已有19年，队员从7-8人发展至今已有19人，是一支平均年龄72岁的老年团队，队员对赏石、藏石石艺上都有共同的爱好与志趣性，在人员结构上有一定的优势，大多是从部队服役过或在职时是管理干部及少量退休员工等组成，有一定的组织概念与文化思想基础，有凝聚力与工作活力。

金高居委门球队成立于2006年，现有队员14人，其中60岁以下队员2名，60岁以上队员7名，70岁以上队员4名，80岁以上队员1名，门球队在年龄结构上老中青结合。 冬去春来，除了下雨天和酷暑天，队员们每天下午积极参与球队训练。队员们聚在一起阅读门球杂志，对门球规则，门球知识进行理论学习，在实践训练中不断理解和提高。每次集中训练时，大家做好准备工作后，队员们先各自练习击球、闪击、进一门、冲二门，然后团队一起配合训练，大家和睦相处，碰到失误也不互相斥责，相互鼓励共同提高。门球队负责人杨月华每年邀请友邻团队开展门球友谊赛，团队也积极参与浦东新区、高桥镇等举办的各类门球比赛，荣获2017年浦东新区基层百队千人中老年门球交流赛（高东赛区）三等奖，2017年高桥镇第五届地区体育节门球比赛第五名的佳绩。取得如此好的成绩和队员们平时刻苦训练、坚持不懈和拼搏向上是分不开的。 门球队负责人杨月华阿姨谈起门球来就滔滔不绝，杨阿姨说，她们已经离不开门球了，一天不打手就痒痒。门球运动需要运动者全身心的投入，两腿张开保持站立状态锻炼了腿部，双手挥杆增强了手的力量，眼睛盯球历练了眼力，还有很多身体器官在运动中得到锻炼。打门球不仅能强身健体，还能以球会友，切磋球技，增进友谊。自从加入社区门球队后，既充实了生活，也锻炼了身体，是个修身养性的好运动。在活动中大家交流技艺，在门球队里找到了组织的感觉，大家非常团结，互帮互助，丰富了晚年生活，而且门球队活动很丰富，有很多外出交流参加比赛的机会，让门球队能更好地发展。 金高居委门球队虽然是居民自主组织的，但是也得到了居委会的关心和指导。今后，门球队还会继续完善发展，让越来越多人了解到门球运动的魅力，参与全民锻炼，使社区基层体育组织更蓬勃。

乒乓球锻炼

为丰富社区老年人的业余文化生活，富特五村2008年3月开办老年人银铃歌唱班，每周二上午8：30开始，风雨不动摇，为退休老人在社区活动室辟出一方歌唱小天地。 　　居民一听说社区居委会为老年人开了个歌唱兴趣班，退休教师马铭积极地加入到歌唱班，还主动承担起了教学和配乐工作，一般三周学习一个“红歌”或者学习一些比较好学好唱的歌曲，用浅显易懂的方式向老年居民们介绍简谱的唱法，教大家正确的唱歌姿势，指导大家运用正确的呼吸方法，小小的一个银铃歌唱班，俨然有了几分“专业”的味道。 　 每周二上午8：30分，马老师有欢快的琴声伴奏着歌曲，30多位新老学员，她们部分是退休人员，部分是养老人员，她们从不同的工作岗们走向社会人，融入的社区大家庭内，她们的平均年龄在65岁左右，她们爱教育的程度各不同，马老师教她们唱易学易懂歌曲，银铃唱歌班每年制定学习计划及学习制度，对她们的出勤率进行评分制，年底进行评迁活动，居委提供给她们展示的平台，让大家老有所乐，老有所学，老有所做等，尤其是她们到舞台展示的时候她们个个神采奕奕，歌声铿锵有力，嘹亮的歌声荡漾在活动室内，展现了老年人良好的精神风貌。 　　快乐的时光总是很短暂。每当每周一次的歌唱班活动结束时，大家总是意犹未尽，居民开心地说：“社区歌唱班是我们老年人快乐的家园，让我们在歌唱中忘却烦恼，忘记年龄，获得很多快乐，更是交到了不少新朋友”.歌唱班不仅增进了居民之间的交流、加深了大家的情谊，还提高了老年朋友的学习热情，使他们学到了音乐方面的知识，让老年人老有所学、老有所乐。