佛学从印度传入中国两千多年，已经深深融入中国传统文化和社会生活中，对中华文化的传承，伦理道德的建设，以及精神世界的信仰都发生了重要作用和深远影响。学员们在课堂学习的基础上自发成立学习团队，希望更通达、更透彻、更究竟地认识世界，了解社会，认识人生，特别是了自己的内心 ，通过弘扬正信佛学，更好地修心律己，服务社会。 成员组成：佛学与中国文化班的学员为主，其他班级学员为辅 活动安排：每月一次，每次1个小时。 活动地点：上海老龄大学1401教室

腰鼓源远流长，寻根溯源，还得从鼓说起。鼓是精神的象征，舞是力量的表现，鼓舞结合开舞蹈文化之先河。如果说《尚书·益稷》中“击石拊石，百兽率舞”记述了原始社会人们敲打着石器，模仿兽类的形象跳图腾之舞的话，那么《易·系辞》中“鼓之舞之以尽神”则说明鼓的出现，使舞蹈得到飞跃，成为农耕舞蹈文化的开端，是弘扬民族精神的重要艺术形式。 腰鼓是一种精彩的民间舞蹈,是一朵璀璨的艺术奇葩,是一种深刻的文化现象,鼓声荡人心,鼓舞怡人情,腰鼓是我国古老的民族艺术,它来源于生活,又很好地表现了生活，腰鼓是我国民间艺术中的一块瑰宝，其艺术表现形式源远流长，风格独特，融舞蹈、歌曲、武术于一体。根据村民的休闲时间，身体健康情况年龄特点，姚桥村于2007年6月29日成立姚桥村腰鼓舞蹈舞蹈队，姚桥村腰鼓舞蹈团队由10名姚桥村民成员组成，她们个个精神焕发，神采飞扬，对腰鼓舞蹈充满着热情，每次的表演学习都是认真刻苦，他们互相探讨学习动作，对待每次的上台机会认真负责。腰鼓舞蹈团队现确定为姚桥村的特色活动之一。

鼓乐舞蹈队成立于2010年1月，共有20名队员，年龄最小的为52岁，最大的68岁，每周一次在老年大学进行排练。

我们以唱歌为友，自愿成立俏阿姨演唱沙龙，遵守学校规章制度，定期，定时开放活动，把学到的演唱服务于社会，原单位，为构造和谐社会发挥光和热。

姹紫嫣红舞蹈队成立于2010年，共有队员25人，队员平均年龄为62岁，经过学习和磨练，形成了一支舞蹈优美、团结进取、奋发向上团队。

彩虹时装队成立于2010年3月。现有队员16人，其中女队员10名，男队员6名，年龄最大为70岁，最小为55岁，在指导老师的教导下，每次的演出技术与表演能力上都有不同程度的提高

老孩儿是一批退休的队伍，我们以唱歌为友，自愿成立合唱团沙龙，遵守学校规章制度，定期，定时开放活动，把学到的合唱服务于社会，原单位，为构造和谐社会发挥光和热。

合唱艺术沙龙在老师的指导下，努力提高演唱技巧，不断丰富自己的老年幸福生活。服务于学校，服务于社会，陶冶情操，增进友情。

上海老年大学保健苑自建苑以来，坚持每月举办一次保健养生知识活动·，根据老年人要求，聘请保健系各科老师轮流开课，并邀请其他名医、专家、教授、学者前来讲课；每年6月和12月聘请上海中医药大学专家教授带领医生团队免费为会员进行把脉、健康咨询、测量血压、针灸推拿、理疗等义诊活动；每年11月份，邀请上海中医院马福良教授为全校师生免费把脉开冬令膏方；每年组织会员进行参观游览活动；经常走出课堂会同健身苑赴敬老院进行慰问演出活动。

华东师大老年大学丽娃旗袍队于2016年已经申报一星级学习团队。华东师大老年大学丽娃旗袍队自2014年9月成立以来，在学校领导的重视关心下，在任课老师的精心指导、队员们的刻苦努力下，表演水平进步显著，综合素质不断提升。已经成为上海海派旗袍文化促进会的优秀团队，多次参加了上海市大型文化公益活动。从国际花卉展到上海书城展；从社区街道到江南古镇；从东方明珠广场到大世界舞台；从敬老院到贵州扶贫（自费）志愿者活动，都留下了华东师大丽娃旗袍队的倩影和足迹，尽显了老年女性的从容和优雅，展示了华东师大老年大学学员热爱生活、积极向上的精神风貌。她们精彩的表演和出色的表现赢得了上级领导和同仁们的一致肯定和赞誉。2017年，丽娃时装队被上海市海派旗袍文化促进会评为“优秀团队”。2018年10月26日，华东师大老年大学《时装表演》课程获高校第三年龄大学联盟首届精品课程二等奖。华东师大老年大学丽娃旗袍队今后将继续为弘扬中华优秀传统文化、创建学习型城市作出自己更大的贡献。