杨浦区老干部大学桥牌沙龙目前有22名成员，指导老师1名。日常活动主要以桥牌切磋和技巧培训为主，通过桥牌这一高雅的运动，展现新时期离退休干部们优秀的整体素质，寓教育于娱乐。 老有所学、老有所乐。桥牌沙龙的成员中有许多是在年轻时期就热爱这一项牌类运动的，团队多年来始终坚持着 “陶冶情操、展示才艺、充实生活”的宗旨，给了老同志们发扬兴趣爱好、一展所长、学习交流的机会，既通过桥牌锻炼了大脑、又拓展了沟通和交流的平台，认识了更多的新朋友，到目前已经初具规模，并且拥有自己的规章制度，团队内部关系融洽、队友之间互帮互助、气氛活跃。 服务社会、同欢共乐。热情活泼、心系社会是桥牌沙龙老同志们共同的特点。她们不仅仅自己热爱和了解这项牌类运动，更希望能够将这一项有益大脑，调理身心的项目推荐给更多的老年朋友们，所以多年来桥牌沙龙不仅仅满足于自娱自乐，还多次参加社会公益表演：比如经常前往敬老院，教那里的老同志们如何打桥牌，丰富他们的晚年生活；参加街道内的友谊交流赛，与街道的其他离退休干部切磋技艺，也推广了这项活动；更积极参加各类重大节庆日所举办的桥牌比赛：无论是“欢庆十八大”系列比赛，还是“健康成就梦想”上海市老干部系列桥牌比赛，桥牌沙龙精彩的表现都使人印象深刻。提高素养、和谐共处。多年来，随着桥牌队越来越意识到自己对于社会上的老年素质教育的推动作用，他们也逐步意识到了自己需要提高自身的桥牌素养、了解更多桥牌的历史和文化，对于推广这项运动也颇有益处。于是在区老干部大学的组织安排下，桥牌沙龙开展了一系列的科普讲座，内容涉及桥牌技巧介绍、桥牌历史演变等，让老同志们能够“武装到头脑”，获得了老同志们热烈好评。

舞动夕阳 乐观向上

健康是人人应当享有的基本权利，是社会进步的重要标志和潜在的动力，进入新世纪以来，社区健康教育与健康促进作为“医疗、预防、保健、康复、健康教育和计划生育技术服务六位一体”的社区卫生服务的重要组成部分，己成为普及健康知识，倡导健康文明的生活方式，促进社区居民健康的一个重要基石，是巩固省级文明卫生城市创建成果，提高全体居民的健康知识知晓率，健康行为形成率的重要措施，是提升社区品位、提高居民生活质量、提高健康文明素质的必须长期坚持不懈抓紧抓实的工作内容。 通过对社区学习团队的健康教育与健康促进活动，提高社区群众的卫生知识水平、健康意识以及自我保健，群体保健能力，促进社区对健康的广泛支持，推动社区卫生服务，创造有利于健康的生活条件，以达到提高社区群众健康水平和生活质量

本沙龙建立较早，电子琴沙龙自2005年9月15日成立。该沙龙队员均属于老年大学学员，毕业后建立的沙龙。在一起互相学习、切磋技艺，请专业老师指导，技艺有很大的提高，可达到自弹自唱，快乐无比。

时装雅韵在时装班结业后组建。经常为社区和外区交流演出，展示艺术魅力，参加市区组织的庆典活动（重阳节、元旦、新年等）。为大家展示老年团队的时装风采。

自娱自乐

在上级部门的关心和支持下，在合唱队成员的共同配合下，康乐合唱队自去年11月成立以来逐步发展，为进一步深入贯彻落实金山区推进学习型社会建设与终身教育促进，以推进“十五分钟学习圈”工作为契机，本着“搭建社区文化舞台、丰富居民的业余文化生活，活跃社区艺术氛围”的宗旨，以“老有所为、老有所学、老有所乐”为活动理念，全面提高学社区居民的学习力、创新力、凝聚力和战斗力，努力形成重视学习、崇尚学习、坚持学习的浓厚氛围，营造风清气正的人文环境，着力打造学习型团队，推动社区环境的提升。

以较普及的健康操为基础，融入更有特色的民族舞动作的舞蹈团队。

我居委为了丰富老年人的生活，组织了一个“美邻苑太极拳队”，这个团队从成立至今我们也一直在不断的完善与改进，多年来受到了社区老年人的一致好评。打发了很多无聊的时间，那些老年人觉得老年生活是越活越精彩。自身找到了一种前所未有的成就感和满足感，也让很多曾经一直迷恋在“麻将”桌上的老人，也加入了这支队伍。这支队伍多次参加镇级部门组织的太极拳演出活动，其中多次荣获奖项。通过学习和锻炼，使这些老年人体质得到改善，精神层面有所提高，同时也促进了社会的和谐。

“鸟语花香”国画花鸟学习团队是在杨浦区老干部大学建立的花鸟山水学习团队。学员中有80高龄的老同志，老同志们由浅入深、坚持不懈的钻研学习，不仅习得了良好的绘画技艺，培育了优良的审美素养。建立宗旨是：传承弘扬民族文化艺术，搭建中老年绘画交流技艺，联系团队情感，展示学员风采。多年来积极参加各类展示评比活动，为建设和谐社会，促进中老年群体精神文化建设作出贡献。 一、绘画采风方面。根据区老干部大学的学习安排，每年都会安排学习团队应季应景参观采风，今年谷雨前后，樱花盛开、牡丹含苞，各大公园景色甚美，老同志们流连忘返，灵感颇丰，创作了许多佳作。既锻炼了绘画技巧，又能赋予绘画创作以生命力和感染力。从感官摄取——经艺术加工——通过笔墨手段展示在画纸上，这正是组织采风的真正意义。 二、学习交流方面。组织学习交流的目的在于：通过互教互学、互帮互助、切磋交流，取长补短。在一定绘画技术上互相学习，扩大学习乐趣，推进团队发展，成为老干部大学文化百花园中故意躲色彩艳丽的奇花。 团队从建立开始，就吸收了一批素养高、艺术造诣沈德艺术家和专业教师。陈志明老师曾参加法国的绘画展，并开设个人画展，顾秉松老师、王立敬老师是最早的国画教师、杨鸿玉老师是上海著名的画家，教学经验丰富。完善的硬件设施，优秀的师资力量，负责的学习团队，学员们从临摹临摹着手，开始学画一草一木、一花一鸟，到现在的意境创作，根据老干部大学的教学要求不断提升教学水准和教学质量，随着大学的发展，艺术造诣的整体水准也在稳步上升。学习团队定期组织讲座、座谈活动，同时增加一些艺术鉴赏和艺术历史的讲授，在绘画教育中增加更多的文化成分，了解艺术在今天发生的变化，引入一些现在艺术观念，并把这些观念渗透到绘画中。 “丹青绘宏图、翰墨写春秋”，据不完全统计，团队学员积极参加了各大画展，在各类比赛中获奖十余次，学员们不计较个人得失，共享绘画材料，互帮互助，费时费心费力，班级风气融洽团结，全面提高老同志的思想、道德、文化艺术等素养，更好的弘扬了民族文化，为中国梦做贡献。