牡丹三居委功夫扇队申报材料 一、学习内容 1.基本功训练： 扇法开合、步法转换、身法协调等基础动作练习。 2.套路学习：系统学习《太极功夫扇》第一套至第三套规定套路，逐步掌握“迎风挥扇”“白鹤亮翅”“蛟龙出海”等经典动作组合。 二、学习方式 1.集中授课：每周固定2次集中学习（每次60分钟） 2.分组练习：根据学员基础水平分为初级组和提高组，开展分层教学与互助练习。 3.线上线下结合：利用微信群发布教学视频、动作分解图示和练习要点，供学员课后复习；定期组织线上打卡与动作点评。 三、学习载体 1.场地载体：牡丹三居委活动室及小区中心广场晨练点，配备音响设备、镜子墙面等必要设施。 2.教材与资源载体：自编动作图解、口诀要领、养生知识，配套教学视频U盘及线上学习资源库。 四、学习效果 1.身体素质提升：80%以上学员反映心肺功能、平衡能力、关节灵活性明显改善。 2.社交能力增强：团队成为老年人结交朋友、互帮互助的重要平台，社区归属感大幅提升。 3.技能成果显著：学员能够独立完成1–2套完整功夫扇表演，动作规范、节奏协调。 五、学习制度 1.考勤制度：每学期统计出勤率，对全勤学员给予表彰。 2.考核与激励机制：每学期末进行套路展示考核，激励学员持续进步。 牡丹三居委 2026年5月28日

望族苑拳操队是由辖区热爱运动、崇尚健康生活的居民自发组建的特色文体队伍，队员以社区退休居民为主。

罗阳七居交谊舞队成立于1997年，团队成员都非常热爱交谊舞，每年居委举行的联欢会罗阳七居交谊舞队都会派员参加。

学习老年人智能手机操作、线上办事预约、智慧就医出行、手机日常支付、网络安全反诈等。

面向社区老年学员开设，旨在通过系统、安全的藏族舞蹈基础教学，丰富长者精神文化生活，促进身心健康。课程将围绕藏族舞蹈的基本体态、韵律和核心动作（如屈伸、撩步、甩袖等）进行循序渐进的教学，辅以简易组合编排，帮助学员在掌握舞蹈语汇的同时，提升身体协调性、柔韧性与节奏感。教学注重适老性，节奏舒缓，讲解细致，并融入藏族文化背景介绍，增强学习趣味性与文化体验。班级将营造轻松互助、鼓励为主的氛围，在强身健体之余，亦为老年朋友提供社交互动、展示自我的平台，预计通过一学期学习，学员可完成1-2支短小舞蹈组合，并有机会参与社区文艺展示。

时装队以“文化惠民，创意聚力”为宗旨，在展示居民风采的同时，成为社区文化建设的重要纽带，未来将继续深耕“社区➕时尚”的模式，让时装行走艺术真正融入居民生活，为构建活力社区注入更多色彩与温度。

宝祥宝邸社区公益书法队成立于2026年2月，初衷是为了丰富社区居民精神文化生活，常态化开展书法学习、公益授课、书法会展等活动，不仅吸引了老年人参加，还以祖辈带孙辈的形式一起参加活动，还吸引了越来越多的青少年，是社区极具凝聚力、影响力的特色文化团队。

舞队面向社区居民，免费学习东方舞，民族舞，丰富居民文化生活。

上海阳城广场舞队始建于2010年，至今已有十六年历程。队伍常年扎根社区，固定在小区中心广场每周开展广场舞活动。队员们以舞健身、以舞会友，舞姿整齐优美，尽显积极向上的精神风貌，已然成为小区一道活力满满的靓丽风景线。

为了弘扬中华民族文化，贯彻和落实街道对文化艺术发展的指导精神，社区学校组建了工笔画团队，该组织开始以老年工笔画班为基础，不为名利，只为对工笔画艺术的热爱，积极倡导“老有所为，老有所乐”，在张老师的带领下多方请教、定期组织开展学习交流，参观考察、写生创作。在无各方支援的艰苦条件下，以社区学校书画教室为学习交流的场所，默默的耕耘了五个春秋，几年间不断地有新的力量加入，目前已经发展至20多位稳定的成员，并且创作出了大量的优秀工笔画作品。该团队大力弘扬了中华民族传统文化，同时又把传承和创新有机的结合，为社区传统艺术领域做出了巨大的贡献。