娇阳姐妹舞蹈队由15人组成，队伍里年龄最小的是60岁，最大的是70岁。娇阳姐妹舞蹈队自成立以来，以区老龄办、文化馆为固定活动场所，在队长陈春云的组织带领下，坚持每星期两次定期开展学习排练活动。

气功是一种中华传统保健养生、祛病的方法，也是中华传统文化宝库中的愧宝。为了传承和发扬，我们气功一班三月份申请了灵动气功团队，我们团队共有14人，基本学习内容，复习上学期老师教的八段锦和脊椎平衡操，每个功法有它不同的作用。每位学员自复习气功的一招一式以呼吸调整，身体活动调整，和意识调整（调息、调身、调心）为手段以强身健体防病治病，开发潜能为目的，锻炼身心，做功法时松劲站立，心平和气，沉肩气安，项直顶平，尾椎中正，足趾抓地。学员们自制视频发到群里面，大家互相学习，互相交流，互相启发，分享心得，身心得到了升华。

任课老师许冰是一位非常热爱手工制作的老师，不论中式点心还是西式点心都很有研究，每堂课都预先有教材，打印成小册子分发给学员，教材上全部是家庭实用点心，如：桃酥饼、烧麦、葱油午餐肉花卷等，并还教一些逢年过节亲朋好友聚餐时能拿得出手的点心，如:凤梨酥、花式蒸饺、八宝袋等。许老师的教材上把配方，制作步骤写得明明白白，使同学一看就懂，一学就会，由于老师的精湛讲课，每次上课的机会，同学们都不舍得放弃，所以出勤率是异常的高，真正感到老有所学、老有所乐。

本队队员在老师的耐心细致的授课中，通过学习优秀的民族乐器----古筝，了解古镇的乐声，性能，特点，能够进行自弹，自唱，自乐、自我欣赏。 本学校团队出勤率较高，不迟到，不早退，积极努力学习,互相交流和切磋,还进入社区进行演出和慰问,得到一致好评.

智能手机摄影团，有专业的教师对团队成员进行教授，团队成员通过学习智能手机操作技能，开展各项手机摄影活动，

本队学员年青时都是舞蹈爱好者，多数学员退休后都是活跃在基层社 区的文娱积极分怀着对生活和艺术的热爱和追求聚在一起，感受舞蹈带来的美妙和快乐

我们团队是老年大学沪剧班2022年春季班的学员，班委是一个团结、认真、负责的班子，分工明确，热心公益事业，积极做好班务，按照老师的布置和教学计划，认真上好每堂课。我们团队的队员还积极参加各项社会活动，虽然目前暂无资金来源，但有活动时大家都愿意主动拿出经费来作为活动费用。

睦邻“益”智团，成员由大学生自愿者组成，定期到睦邻中心开展智慧手机使用课程，帮助老年人跨越数字鸿沟，顺利开展数字生活。

学员们积极交流，制作服饰服装。按时到校。

响哃村智慧助老服务队是由7个退休职工组建的一个公益性的服务团队。由于科学发展的日新月异，现在的生活方式发生了巨大的变化，数字化时代对于老人来说倍感困难，他们在出行、就医、购物诸多方面都遇到了很多问题。团队负责人沈老师感到助力老人跨越数字鸿沟是一件利国利民的好事，于是他和几个好友主动承担起帮助老人们学会智能手机的简单操作，在这一年多的时间里，很多老人都在他们团队的帮助下享受到了数字化时代所带来的便捷。