龙东乐韵合唱团成立于2025年，团队现有成员35人，平均年龄67岁， 自成立以来，团队以“丰富社区文化生活、提升居民艺术素养、促进邻里和谐交融”为宗旨，坚持常态化开展活动，成为社区精神文明建设的重要载体和邻里联结的温馨纽带。

本团队自成立以来，队员们积极学习各种编绳技能，在学习过程中愉悦了身心，获得了成就感。

龙东鼓韵队成立于2025年，现有核心成员13名，平均年龄63岁。学习对象主要为辖区内热爱音乐、追求健康、乐于社交的朋友。

方寸剪映团队申报一星级团队材料 虹口老年大学方寸剪映团队面向零基础、有基础的摄影与视频爱好者，涵盖学生、职场人士、自媒体从业者等，年龄不限，均以兴趣为导向，自愿加入学习团队，具备基本手机操作能力即可参加的学习团队。 活动内容核心分为手机修图与短视频制作两大板块。修图板块包含基础调色、人像精修、风景优化、构图裁剪、滤镜运用、光影调整等实操技巧；短视频板块涵盖脚本撰写、拍摄运镜、剪辑拼接、字幕配音、特效转场、封面制作、账号运营基础等内容，由浅入深，兼顾理论与实操。 学习方式采用线上线下结合、理论实操同步的模式。线下开展集中授课、案例拆解、一对一指导、小组实操演练，激发学习积极性，强化技能落地。以手机为核心创作工具，搭配醒图、Snapseed、剪映等免费实用APP；借助微信社群、学习课件、教学视频、线下实操场地作为学习载体，低成本、易上手，随时随地开展学习。短期实现成员熟练掌握手机修图基础操作，能独立完成图片精修；中期可独立拍摄剪辑15-60秒优质短视频，具备基础创作与运营能力；长期打造一批具备专业修图、短视频制作技能的骨干成员，形成团队创作能力，可完成日常宣传、自媒体创作等实操任务，实现技能提升与成果输出双向达标。 团队实行固定时间集中学习，无故不得缺席；定期完成修图或剪辑小任务并在社群打卡，每周提交作品；每月开展技能考核，检验学习成果；设立优秀学员、最佳作品等奖项，给予表彰奖励。同时建立互助机制，鼓励成员交流分享，共同进步，保障学习有序推进。

本团队自创建以来，队员们积极训练和参加各种演出活动。

乐龄沪韵团由一群热爱沪剧、热爱生活的老年戏曲爱好者自发组成，团队成员以传承地方戏曲文化、丰富晚年精神生活为宗旨，长期坚持学习与排练。 团队以经典沪剧选段为主要学习内容，从唱腔、念白到身段表演循序渐进，在专业指导与相互交流中不断提升演唱水平。大家因戏结缘、以声传情，在婉转悠扬的吴侬软语中重温经典韵味，感受传统戏曲的独特魅力。 平日里，团队积极参与社区文化活动、节日汇演与公益演出，用饱满的热情展现新时代老年人的精神风貌，既丰富了社区文化生活，也为沪剧这一地方非遗文化的传承与推广贡献力量。团队氛围和睦融洽，老有所学、老有所乐、老有所为，在戏曲相伴的时光里收获快乐、友谊与满满的幸福感。

   抒怀书苑成立于2020年，由沈振荣老师负责管理，书法队成立至今，吸纳学员20余名，他们有的是老党员、老干部，有的是艺术工作者，但也有些是业余的书法爱好者，甚至有一些退休的家庭主妇也报名参加学习。    沈老师是上海市书法家协会会员，愿意拿出自己的看家本领教那些有兴趣但却没有书法基础的学员。经过沈老师的教学，成员们逐渐掌握了国画的基本技法，还经常参加各级各类书画比赛。    抒怀书苑根据学员的需求提前制定授课内容，并将知识点细化到教学进度安排，采用现场演示的教学方法，与学员共同交流书画技能。老师更将家中珍藏数十载的古籍、字帖带来供学员欣赏、深受学员的欢迎。为了提升学员的学习兴趣，老师还经常带大家外出参观书画展览，让学员们有一些直观的了解。书法队还定期组织大家研习名作，通过现场讲解，提高学员的书法鉴赏能力。    抒怀书苑旨在丰富老年人的业余文化生活，成立至今10余年举办过十余次作品展，促进了成员之间的交流，提高了成员的书法能力，且所属成员都能积极参加各类书法比赛，反响较好。

团队主要以民族舞为主要锻炼舞种招募社区内热爱舞蹈，喜欢民族舞的居民。

华泾镇阿卡贝拉合唱团是一支专注于培养各个年龄段热爱人声歌唱的合唱团队。日常训练以多种曲目的演唱为主，并邀请专业的老师对团员进行培训，阿卡贝拉（无伴奏演唱）的体验不仅可以培养团员们彼此聆听的合作精神，同时也能充分展示团员的个性特征，尽情释放团员对歌唱的向往。

小区健身气功队成立于2012年，小区气功队在国家级体育指导员王磊带教辅导下，学员学会了十套气功操，平时在固定的场地每天科学早锻炼一小时。众多习练者在队长的带领下互帮互助，努力学习，积极健身。由于小区人口有一定的流动性，所以每年总会组织学习2-3个项目，确保队员都能有新的收获和提高，极大提高了队员参与活动的积极性。 小区团队大部分队员每年代表华泾镇健身气功队参加徐汇区的“百城千村”展示。团队内的精英还每年参加本市举办星级团队集体与个人比赛，多次获得团体二、三等奖，2024年朱品芳获“六字诀”诀第八名，同时小区气功队每年还参加徐汇区举办健身气功交流赛，每次均获得了一、二、三等团体奖，2024年获得了本市总决赛团体二等奖，2023年获得了区级比赛个人三等奖两名、二十四式太极拳第三名，2024年区级比赛获太极拳二十四式个人第一名，八段锦个人第一名和第三名，疫情期间获得区级视频广播操第一名。 小区气功队还积极参加北洋片区党群中心组织的演出和馨宁居委每年2-3次活动的演出，获得了片区优秀奖和小区领导、居民的一致好评。团队现已有两名队员升级为本市一级社会体育指导员，一名队员升级二级社会体育指导员。总之体育生活化已走进团队每个人的心里，丰富了小区居民的业余生活，提高了小区居民的身体素质。