篆刻，是我国一门历史悠久的传统艺术，汉代是中国篆刻艺术史上的鼎盛时期，素有『印宗秦汉』之称。篆刻也是从秦汉一直延用至今的权威的信物，早在殷商时代，人们就用刀在龟甲上刻“字”，也就是后来人们说的甲骨文。这些文字刀锋挺锐，笔意劲秀，具有较高的“刻字”水平。在春秋战国至秦以前，篆刻印章称为“玺”。秦始皇统一六国后，规定“玺”为天子所专用，大臣以下和民间私人用印统称“印”。这就形成了帝王用印称“玺”或“宝”，官印称“印”，将军用印称“章”，私人用印称“印信”。 共和新路街道老年学校的书法篆刻沙龙，提供汇聚社区周边热爱篆刻艺术的印友们一个学习平台，从篆书入手，由浅入深的学习和研究篆刻技法及艺术展现形式，通过线下学习、线上交流的分享式学习，让每个成员相互学习共同探讨，营造一个融洽的艺术氛围。 艺术沙龙每周进行一次，由指导老师带领，从战国古玺印到近代的明清流派知识讲解到篆法了解，再到刀法运用，以古为师。深入学习章法布局等技法。

社区舞蹈队成立于2000年，团队有8名社区在60岁左右的阿姨组成，其中就有不少零基础的居民。他们基本上每周会准时在社区老年活动室跳舞，统一口号、统一节奏，队长、队员等组织架构已然成型。团队考虑到舞蹈队教师的缺乏，由一名有舞蹈基础和爱好者，购买U盘，下载舞蹈课程，布置舞蹈场地，为社区舞蹈队提供多方面的资源。社区舞蹈队目前已有成员8人，每到重要节日，都会收到很多社区及街道的邀请，参加舞蹈比赛、节日庆祝、文化交流等活动，所有老年人都感受到了舞蹈的魅力。曾获得街道舞动夕阳，我行我秀活动优秀奖。

每个星期一早晨，社区离退休党员和居民都会早早来到社区，为的就是参加新理想居委会的读报组。 我们发现喜欢看报的居民不少，可是有的居民岁数大了，视力不大好，自己看报不是很方便，如果可以大家一起听，就方便了，还可以讨论。有些上了年纪的居民表示，现在生活虽然好了，可儿女不在身边，生活没有重心，时常会感到些许落寞，想要看看书，看看报，充实一下，可年龄大了，眼睛也不如原来好使了，读起书报来相当费劲，而更多的老年居民因年少失学，识字不多，获取消息的通道只有电视，但很多时候，新闻中的语言又听得不大通透，总希望有人能用大白话给解释甚至是解读一番。 所以我们就把辖区的居民们组织起来，通过读报让大家了解身边发生的事，渐渐地，听读报的居民从最初的几个人，发展到15人。每个星期一，大家只要有时间，就过来听读报纸。还可以选择喜欢的内容来读。有时候还会围绕近期的热点、难点话题及社区建设情况等进行集中讨论，为社区建设出谋划策。既给自己提供了一个吸收、释放、充实生活的交流场所和学习环境，又解决了老花眼带给自己的学习困扰。用他们的话说，这就是视力不行，咱就听着学。听不懂的，咱就问着学，聊着学。 社区希望能够丰富居民的生活。也是社区为居民服务创新社会管理的一项举措，也让居民了解了不少时事热点，使社区居民的业余文化生活更加丰富多彩，也吸引了更多的居民参与到读报组的队伍中来

人过了 25岁之后，信息的接触面，社交的接触面，日常活动的范围基本停滞不前，要获得幸福感，一定要系统的寻找可持续的新的增长点，尤其是财富，闲暇时间和知识的增长。 但从成本上看，世界上，再也没有比大量持续学习读书成本更低，能够更快的识别陷阱，摆脱泥潭，寻找获取新增长点的方法了。尤其是对于社区里的老年人。 经过和居民们沟通，大家一致希望成立乐学读报沙龙，能够有机会一起学习，一起切磋，一起进步。 一、活动方式和内容 沙龙每周至少举办一次，热爱读报热爱学习的居民们都可以参与进来，大家一起阅读党史、时事、健康生活。社区里面订有《求是》《解放报》《人民日报》还有《大众卫生报》等报刊，可以提供给读报沙龙的居民们阅读。读报组有人可以朗诵，老人们眼睛不好的，听听就好，也可以接触到最新的信息。 二、学习对象和载体 沙龙是以活跃在社区中的读书读报爱好者为主体，也同时向所有社区居民开放，是一个开放性的组织。通过读报读书扩展居民的视野，同时也是一个社交平台，让居民们有个家门口的场所，和有共同兴趣的人交往的平台。沙龙的载体是社区老年活动室。 三、学习制度和效果 沙龙在社区老年活动室展开，所有成员定期积极参加活动的同时，热爱公共设施，维护公共设备，一起营造美好的社区家园。 读书读报活动非常适合老小区，充分挖掘社区资源，为居民们的精神世界成长提供支持，提供舞台是居委会义不容辞的责任。

谈家桥社区里一直活跃着好几位非常热爱乒乓球运动的居民，他们在各种比赛中都积极参与并取得了众多奖项。同时，目前社区活动室里有乒乓球台，以及专业球网，能为居民们的乒乓球运动提供支持。 经和居民们沟通，以这几位居民为主体，和热爱乒乓运动的街坊邻里一起，拟正式成立谈家桥乐旋乒乓沙龙。 一、活动方式和内容 沙龙每周至少举办一次，热爱乒乓运动的居民们都可以参与进来，大家一起切磋技艺，锻炼身体，增强体质。遇到重大的乒乓球赛事，大家可以一起观看，一起品评，一起叫好。 针对新加入的朋友，刚开始学习的朋友，也可以学习技艺，练习技巧。 二、学习对象和载体 沙龙虽然是以活跃在社区中的乒乓爱好者为主体，但也同时向所有社区居民开放，是一个开放性的组织。通过体育运动提升居民的身体素质，也是一个社交平台，让居民们有个家门口的场所，和有共同兴趣的人交往的平台。沙龙的载体是社区老年活动室。 三、学习制度和效果 沙龙在社区老年活动室展开，所有成员定期积极参加活动的同时，热爱公共设施，维护公共设备，一起营造美好的社区家园。沙龙定期组织大家到街道康健苑进行健康监测，祝福大家享有健康幸福的生活。 乒乓球运动非常适合中国人，适合老小区，充分挖掘社区资源，为居民们的健康生活提供支持，提供舞台是居委会义不容辞的责任。

练习太极可以强身健体，所谓的有病治病没病防病，如今的生活环境，所得我们比以前更容易生病，练习太极可以强身健体，不说百病不生，一般的感冒发烧是不会有了。社区开展太极拳培训，邀请了社区太极拳老师为居民传授太极拳知识。社区老人及太极拳爱好者等积极参与活动。太极拳学习内容分学型、入式、换气等。练习太极拳，要放松，更重要的是心，练起势之前，练习深呼吸，做到深、细、匀、长，放下外缘，练时如若无人之境，不可掺杂一丝杂念，这样才能达到更好的效果。从基础入手，通过线下社区老师指导太极拳及观看太极拳视屏表演等方式，从基础开始，循序渐进，社区太极拳老师要求学员要按时参加线下参加培训，按时完成课后练习，社区太极拳老师定期进行评价。打太极拳做到由内发于外，且能由外敛于内，功妙地进行内外交修，达到心身合一。要做到动作规范，要做到身体的自然与放松，同时精神也应放松，“神疏”方能“体静”。练太极拳不仅锻炼了居民们的身体，同时陶冶了情操，展现了健康的生活方式。社区太极拳培训为居民搭建了一个互相交流、互相沟通的平台，丰富了居民的文化生活，推广科学健身方法，更是社区居民对美好生活的一种追求，和谐社会风貌的一种展现。同时社区号召更多居民群众加入到太极拳队伍中来。

中国书法是一种独特艺术。它不仅历史悠久，源远流长，而且影响深远。在中国书法艺术史上写下了灿烂的一页，为书法作为一门独立的艺术而存在，奠定了坚实的基础，也为后世汉隶，楷书，草书，行书的变革，发展和繁荣，开辟了广阔的道路。书法可以培养人的道德素养，身心素养，智能素养及良好的学习和生活习惯。社区开展书法培训，邀请社区书法老师可以为社区居民进行传授书法知识。书法学习的内容分基本功练习、临摹、参观比较等。通过线下社区老师指导书法结合线上网上书法观赏视屏等方式，从基础开始，以点带面，循序渐进，培养学员书法爱好，抓好基本功，倡导“三多”：多看、多练、多比较。多比较、多交流，通过把自己写的和帖反复比较，增强学员信心、寻找差异找不足；多交流，可及时发现存着的不足，互相取长补短，不但激发决心，而且共同进步。学员要按时参加线下参加培训，按时完成课后练习，社区书法老师定期进行书法评价。社区书法培训不断提升学员们的书法技艺，提高学员的书写水平，激发书法艺术的热爱，调节心理素质，学习书法能够使社区居民静心养气，有益于居民身体健康，学书法能使人变“静”，培养人的专心、细心、耐心和毅力等优秀品质，不断增强社区居民书法素养和艺术修养，不断传承了中国书法的艺术。

九英里老年柔力球体操队是在原有的团队基础上再深化而来，成立于2019年，球类体操团队吸引了小区很多爱好柔力球体操的居民纷纷前来参加，至今已逐渐发展成为一支较为成熟的老年团队。现有队员17人。　柔力球体操队由退休居发张永峰担任领队。九英里柔力球体操队受到了社区老人们的欢迎。通常情况下小区的元旦、三八节、纳凉晚会、国庆节、迎新春晚会等等大大小小的活动都有她们的演出身影。

我们团队成立于2013年，从几个人逐步发展到十五人左右。每周我们在老年活动室排练，也参加一些大型活动。因为没有基本功，想唱好是不可能的。从开始的浮躁不安到现在的沉着冷静，每一个居民都在不断变化，不断成长我们团队是一个温馨团结、和谐统一、健康向上的集体。

共和新路街道中山北路805弄居委会读报读书沙龙组建立于2020年5月。是由15位退休老党员、志愿者和楼组长自发组织的。组织的活动一般为学习讨论时事政治，谈论新闻事件，学习老年健康知识等。坚持寓教于乐、寓教于学的教学方针，坚持以人为本、和谐发展的办学方向，采取多渠道、多类型、多层次的方式开展教学，切实满足不同年龄、文化、经历，兴趣爱好居民的需要，实现“老有所学、老有所乐、老有所为”。利用小组活动等形式宣传健康生活方式核心信息。全面倡导“每个人是自己健康第一责任人”的理念，同时，通过开展多种形式的活动，提升居民个人健康意识和行为能力，养成健康的生活方式。