好日子大家园第三居委会于2025年5月份组建老年学习气功团队，我们团队自成立以来一直坚持参加活动，组织纪律完善，每次活动出席的成员都在85%以上。

在菊园成校丰富多彩的课程体系中，有一个充满歌声与欢笑、裙摆与旋舞的活力集体——202603民族舞班。班级成员均为社区退休人士，她们（及少数热爱舞蹈的先生们）告别了工作岗位后，选择用舞蹈重新点亮生活。从藏族舞的豪放，到傣族舞的柔美，再到胶州秧歌的泼辣与江南扇舞的婉约，她们在多彩的民族风情中，舞出了退休生活的新姿彩。 202603班以“塑形体、悦身心、传文化、聚情谊”为宗旨，将民族舞蹈的学习与身心健康、文化修养融为一体。从基本的手位、脚位、体态训练起步，到掌握不同民族舞蹈的风格韵律，学员们在一次次压腿、翻身、旋转中，不仅改善了体态、增强了身体协调性与心肺功能，更在优美的音乐与舞姿中释放情绪、收获快乐。很多学员感慨：跳了民族舞之后，腰背挺直了，走路带风了，精神头比上班时还好。 更难得的是，202603班不仅是一个学习舞蹈的课堂，更是一个充满温情的“姐妹大家庭”。学员们大多处于退休适应期，而舞蹈班让大家找到了新的社交圈和精神寄托。课上手拉手练队形，课下肩并肩聊家常，班级经常自发组织排练、聚餐和短途游玩。谁家里有事，大家主动关心帮忙；谁动作没学会，老学员主动“开小灶”。这种团结互助、亲如一家的氛围，让每一位成员都感受到了归属感和被需要感。 作为菊园成校的“颜值担当”和“人气担当”，202603班积极活跃在校内外的舞台上。开学典礼、结业汇报、社区纳凉晚会、敬老节演出……哪里需要气氛，哪里就有她们绚丽的身影。统一的服装、整齐的动作、灿烂的笑容，总能赢得满堂喝彩。她们用热情洋溢的舞姿，向全社会展示了退休一族热爱生活、积极向上的精神风貌。 202603民族舞班，跳的是舞，炼的是骨，暖的是心。未来，她们将继续在菊园成校的教室里，踏歌起舞，把美丽与自信传递给更多人，续写“老有所学、老有所乐、老有所为”的华美乐章。

菊泉四居手工制作团队学习团队组建于2025年6月，自成立以来一直坚持参加活动，组织纪律完善，每次活动出席的成员都在85%以上。

在菊园成校这方致力于终身学习的沃土上，活跃着一支精神矍铄、团结友爱的队伍——2603太极拳班。班级成员均为社区退休人士，他们离开忙碌的工作岗位后，并未停下追求美好生活的脚步，而是选择走进成校，以太极之名，开启人生第二春。 2603班以“健身、养心、交友、快乐”为宗旨，以太极拳为载体，将中华传统武术与退休生活深度融合。从基础的手型、步法入手，到简化二十四式的流畅演练，再到四十二式竞赛套路的内涵体悟，学员们在一次次起势、野马分鬃、云手之中，既锻炼了身体协调性与柔韧性，也在一呼一吸、动静相生之间，找到了内心的安宁与平衡。多年坚持下来，不少学员表示腰腿更有力了，睡眠更好了，心态也变得更平和乐观。 除了强身健体，2603班更是一个温暖的精神家园。学员们普遍经历过从忙碌到清闲的角色转换，难免产生失落感或孤独感。而在班级里，大家互为拳友、彼此鼓励，课后切磋动作、分享健康心得，不时组织集体练习与小型交流活动。团结互助的氛围，让每一位成员都感受到归属感与认同感。课堂上师生互动亲切，课下班级亲如一家。 作为菊园成校的活跃力量，2603班还积极参与校内外的展示与交流活动。在社区文化节、全民健身日等场合，学员们身着整齐的太极服，动作舒展大方、整齐划一，成为现场一道亮眼的风景线。他们用从容自信的姿态，向社会展示了新时代退休一族积极向上、乐学好学的精神面貌。 2603太极拳班，练的是拳，修的是心，聚的是情。未来，他们将继续在菊园成校的课堂上，把健康与快乐传递给更多人，书写“老有所学、老有所乐、老有所为”的精彩篇章。

菊泉三居老年学校合唱班自2025年6月成立以来一直坚持参加活动，组织纪律完善，每次活动出席的成员都在85%以上。

“有点艺思”艺术沙龙是虹桥镇专为辖区老年文艺爱好者打造的特色艺术学习团队，聚焦戏剧、舞蹈、朗诵、音乐剧、戏曲多元艺术门类，秉持“以人为本、与时俱进、以艺育人”理念，结合时代需求与学员意愿动态调整学期学习内容，专注创编正能量、接地气的原创文艺作品，助力老年人老有所学、老有所乐、老有所为。

共富二居村委开心合唱团队，组建于2025年1月。目前已有成员31人。 为让更多老年居民的老年生活更加充实，2025年在音乐爱好者王银小的建议和召集下，开心合唱队正式成立。我们团队自成立以来一直坚持参加活动，组织纪律完善，每次活动出席的成员都在85%以上。

虹桥镇金虹桥摄影沙龙成立于 2025 年，是面向社区中老年群体的摄影学习交流集体。团队共计 15 名成员，年龄集中在 55—80 岁，大家因热爱摄影相聚一堂，每次活动参与人数均保持在 10 人以上。

嘉龙永华乒乓球队是由龙柏一村二居委辖区内小区对乒乓球运动有浓厚兴趣、具备一定基础（或零基础但热情极高）并愿意坚持活动的居民组成。她们热爱运动，在一起学习专项技术，互相配合演练，学习科学运动知识。

龙柏城市花园读报团是由龙柏城市花园的一群阅读爱好者组成，他们以阅读各类中央主流媒体报刊的重要文章、社论、评论员文章为核心学习材料，把握国家大政方针、政策导向与理论前沿，同时，还会阅读具有广泛影响力的报刊，针对经济社会热点、科技创新、文化发展、国际形势等领域进行专题式、比较式阅读。