任课老师吴铭深耕太极拳教学多年，深谙传统太极功法与中老年养生特点，授课耐心细致、循序渐进，兼顾招式规范与身体康养，根据老年人身体状况调整教学节奏，摒弃高强度训练，以修身健体、舒心养性为教学宗旨。日常教学中，从基础步法、手型要领入手，逐式拆解示范，细致纠正动作，兼顾零基础新学员与进阶老学员的学习需求。 班级学员来自辖区各社区，大家因喜爱太极结缘相聚，秉持勤学互助、老有所学的理念。平日里按时参训、刻苦习练，课上跟随老师潜心练功，课后结伴复盘交流招式；团队氛围和睦暖心，年长学员帮带新入学同伴，互帮互助、彼此勉励。除常态化课堂学习外，班级积极参与社区惠民展演、老年学堂文体汇演、全民健身公益展示等活动，多次登台亮相，充分展现辖区老年人昂扬向上、安康从容的精神风貌。

漕河泾女子舞蹈二队该舞队成立于2017年，是一只以民族舞为主、着力于原创的民间舞队，队员们都是舞蹈爱好者，能刻苦训练，团结协作，让舞队的每一支舞蹈都能够很好的呈现在舞台上！

舞蹈队积极参与了社区文化建设并提供文化服务，参与了10场漕河泾社区“迎世博、爱祖国”文艺大篷车社区巡演，在增进了社区的广场文化、提高市民文艺修养、提升城市文明程度、传承优秀民间文化等方面发挥积极作用。

永丰村健身舞蹈队成立于2014年6月1日。它是本村群众性文体志愿服务队伍，现有队员16人，主要由村内妇女及中老年文艺爱好者组成，同时吸纳各界热爱健身的村民积极参与。队伍依托村新时代文明实践站、村级文化广场阵地，常态化开展广场舞、健身操、韵律操等文体训练。队伍管理制度规范，固定傍晚集中训练，实行考勤管理、互帮互学的活动模式。自成立以来，队伍坚持以健身强体、丰富乡风文化为宗旨，积极参与村内节庆汇演、文明实践活动，有效丰富了村民业余生活，拉近邻里情谊，摒弃不良闲娱风气，是助力本村乡风文明建设、营造健康文明乡村氛围的核心基层文体队伍。

夕阳红沪剧沙龙队成立于2021年,由社区内沪剧爱好者自发组建,以活跃社区精神文明建设、传承沪剧非遗文化为核心宗旨。团队固定于每周六下午开展常态化活动,核心内容包括: 1.沪剧经典唱段练习、折子戏等剧剧目排练; 2.为社区文化活动、公益演出打磨优优质节目; 3.搭建老年文化交流平台,圆了成员年轻轻时学习沪剧、登台表演的梦想,丰富晚年精神文化生活。

团队以中老年居民为主，主打强身健体、修身养性、舒缓减压。传承中华传统武术文化，动作温和安全，适合各年龄段零基础参与。团队纪律规范、氛围和睦，坚持常年常态化开展活动，融健身、养生、社交、文化于一体，助力社区文明和谐建设。

永康三沪剧队现有成员35人，平均年龄66岁，队员由永康三居委辖区内热爱沪剧艺术文化的退休居民们组成，领队杜佩芳老师还兼任沪剧队的授课老师。沪剧队以推广沪剧艺术、丰富居民社区文化生活为目标。自2018年组建以来，每周四开展沪剧课堂，风雨无阻。每一个季度举办一场公益沪剧沙龙，旨在反馈沪剧学习成果，提高学员的沪剧演唱技术，也会邀请各居民参加欣赏“戏曲盛宴”，同时也会邀请其他社区的票友进行交流指导。这一举措，既宣扬了沪剧文化，又增进了邻里之间的情谊。永康三沪剧队怀揣着对传统艺术文化的热爱，让传统艺术扎根基层，弘扬了沪剧海派文化，为中老年人提供社交和展示才华的平台，丰富社区生活。通过免费的公益的沪剧沙龙，让更多居民接触到了沪剧。

团队以"新疆舞"为特色项目，致力于将新疆舞的魅力传递到社区的每一个角落，鼓励居民在舞动中感悟人生、享受生活，从而营造和谐美好的社区氛围。

浪琴民族合唱团成立于2024年9月，由刘崇华老师担任指导，专注民族声乐传承与合唱艺术普及。团员由热爱民歌的声乐爱好者组成，每周三下午开展乐理、发声、和声等系统化教学，深耕各地经典民族曲目。团队以弘扬传统民歌为宗旨，定期排练打磨作品，积极参与社区展演、文艺汇演等公益演出。成立以来稳步打磨演唱功底，用合唱演绎民族韵味，在传唱本土音乐的同时，不断丰富舞台经验，逐步打造特色民间合唱队伍。

奉贤区离退休干部非遗走秀队成立于2025年9月，现有成员55人，每周四上午开展常态化训练。团队秉持“秀美非遗，乐享乐龄”理念，将时尚走秀与奉贤非遗深度融合，探索“文化养老+非遗传承”新路径。 团队特聘金牌教师李宗琳执教，实行规范管理，构建“每周实训+每月研学+每年送戏下乡”体系。现已研发老年非遗课程，年均公益演出20余场，成为区域文化名片。未来将筹建专业练功房，推行“线下+线上”双轨教学，打造“云端”非遗课堂，持续扩大影响力。