负责人: 邱红坚 创建年份:2023年 来自:长宁区 成员:16个
在这个信息爆炸的时代,健康已成为连接世界的桥梁,但对于许多老年人来说,这座桥梁却显得遥不可及。然而,在江苏路街道的社区学校多功能厅,一群平均年龄超过65岁的老人正在通过健康养生学习团队改变这一现状。他们不仅学会了知识,更在这个过程中找到了乐趣和自信,同时也为社会传递了积极向上的力量。 这个由16名成员组成的团队成立于两年前,最初的目的是帮助老年朋友掌握基本的健康知识,以便能够更好地与家人和朋友能更好相处。随着时间的推移,这个团队的目标已经超出了最初的设想。现在,他们不仅能够熟练地掌握健康知识,还能够通过娱乐活动促进健康等。团队成员们每周聚集一次,共同探索健康的各种知识。他们的学习内容不仅限于基本知识,还包括如何识运用养生。这些课程不仅提高了他们的数字素养,也极大地增强了他们的生活能力和社会参与感。 除了技术知识的学习,这个团队还成为了成员们情感支持的港湾。在这里,他们分享彼此的生活经验,互相鼓励,共同面对老龄化带来的挑战。这种互助合作的氛围极大地促进了他们的情感健康和心理福祉。 尽管取得了显著的进步,这个团队也面临着一些挑战。由于部分成员的视力和手部灵活性下降,他们在学习时可能会遇到困难。此外,随着技术的不断更新,他们需要持续学习新的知识和功能,以跟上时代的步伐。 为了应对这些挑战,他们互相帮助,利用网络智能化等功能来克服身体上的限制。同时,他们也积极寻求外部资源,比如参加由社区组织的数字技能培训课程,或者向年轻一代求助和学习。 这个健康养生学习团队不仅仅是一个学习小组,更是一个充满活力和希望的社区。它证明了年龄不是学习的障碍,而是经验和智慧的象征。通过不断地学习和适应,这群老年人不仅提升了自己的生活品质,也为社会树立了积极的榜样,展示了老有所学、老有所乐的精神风貌。