老港居委老年普法团队创建于2024年1月1日，社会的不断发展，老年人的法律需求日益凸显。为了更好地保障老港镇老年居民的合法权益，提高老年人的法律意识和自我保护能力，组建老年人普法团队，定期开展针对性老年人的普法宣传活动。

老港镇老年（社区）学校沪韵魅力—沪剧班，从2024年3月春季班成立至今。作为一个专注于沪剧艺术传承与学习的平台，旨在为老年人提供一个交流、学习、展示沪剧才艺的社区氛围。

老港镇丽港苑老年养生团队于2024年1月1日组建，丰富老年生活，让老年居民看到更多生活乐趣和可能性。锻炼动手能力和思考能力，有益身心健康，回归集体生活，加深人与人之间的亲和感，让快乐加倍。为老年居民晚年生活添加一丝色彩

老港镇旗袍走秀团队于2024年1月1日组建至今，在今年的“浦东桃花节”的群众文艺演出中获得好评。起初由爱好旗袍的镇居民——胡秀娟老师牵头，带领辖区内的几位旗袍走秀爱好者一起切磋、交流、训练。渐渐地，喜爱旗袍的人越来越多，现在已与镇宏港苑、丽港苑的爱好旗袍结成联盟，定期为小区居民展示才艺。旗袍走秀团队现有正式成员10人，每周二、五为固定排练日，还经常会到各村居委送戏活动。随着时间的积淀，她们不断地练习着旗袍手位、脚位、步态的训练。对弘扬中华文化、提升社区高雅艺术，创建和谐社区都起到了积极的作用。每次表演都受到了老年朋友的热烈欢迎，使百姓也能在观看演出的过程中学习领略女性的魅力和对美好生活的向往。

兴趣与指导相结合，自学和老师辅导相结合，从点到面，循序渐进，相互分享，相互交流，提高阅读能力，丰富语言积累，培养阅读习惯。

香封书画沙龙紧紧围绕学习型社区的创建要求，将中国传统文化渗透到社区的日常生活之中，坚持“老有所思，老有所学，老有所为，老有所乐”的创社宗旨，健康发展，茁壮成长。书画社自创社以来，管理有序，制度完善，月月有活动，季季有安排，年年有展览,处处有成效。社员通过各项交流活动，互相学习，互相切磋，取长补短，即提高了技艺，又建立了友谊，取得了一举多得的良好成效。

为了增强辖区内老年人体质，丰富老人生活，浣三居委的居民们成立了养生太极队，为居民免费教授养生太极。太极队的创建对提高老年人机体免疫能力和心理健康能起到积极作用，是非常适合老年居民养生和锻炼的学习团队。 一、定期组织活动，兴趣引领学习 每周三上午9:00—10:00是养生太极队活动的时间，主要以八段锦为主。八段锦是中国古代流传下来的一种养生功法，由八节组成，古人认为此法具有健身益寿、祛病除疾之效，犹如一幅绚丽多彩的锦缎，故取名“八段锦”。太极拳爱好者徐庆玲老师会带领学员们做套广播操放松筋骨热身一下。“意守丹田，宁静心神，调整呼吸，端正身型……”伴随着优扬悦耳的音乐声，老师一边说着八段锦预备式的口诀，一边为学员们示范“八段锦”的基本动作要领，徐老师把八段锦动作分解教学，详细讲解每招每式，并带领大家跟着他反复练习，“在做动作的时候要全身放松，尽量让身体舒展开，每个动作要跟着节奏慢慢来做。”在徐老师的讲解与指导下不断练习，大家都感受到了舒展筋骨、强身健体的效果。 二、丰富学习内容，展现乐学气氛 八段锦的练习必须经过一个由生到熟，由熟到巧的逐步提高过程，万事开头难，学员们认真学习的态度非常值得肯定。为了丰富教学内容、活跃现场气氛、提高大家对养生太极的兴趣，徐老师还带领大家学习气功舞蹈。通过自编自排，在2020年浣三社区的迎新团拜会上，养生太极班的一段健身气功大舞《陪你一起看草原》引起台下掌声连连，居民们纷纷表示原来太极也可以打得那么洋气那么好看。今年，通过浣三居委的支持，为养生太极班购入了太极扇，学员们也在积极排练新的气功舞蹈。徐老师说，之前的《陪你一起看草原》体现了太极的柔美，这次的《精忠报国》要体现太极的刚劲，使大家看到太极的多面性，改变大家对太极古沉闷的观念。 养生太极班丰富了社区居民的精神面提高身体素质，文化生活，从大家的实际健身需求出发，树立了自主健身意识，形成良好的生活方式，全同时也体会到了锻炼带来的健康和快乐，真正做到了老有所学、老有所乐。在社区中形成了全民参与、快乐健身、人人乐学的新风尚。

绿二社区于2020年6月成立辖区首支海派文化绿音社沪剧团，以丰富辖区居民文化生活、提升社区文化品位、打造和谐社区为目标，通过开展丰富多彩的群众文体活动，夯实文体工作阵地建设，努力打造“文体型”社区，使社区文化体育事业呈现出繁荣发展的良好态势。

杨浦区长海路街道翔音合唱队成立于2013年，是一支由军大子女歌友会歌唱爱好者参与并自发组成的军大子女合唱队。其建立初衷，是为了重温童年的美好时光，为了回忆父辈为祖国的国防医学事业付出的辛勤劳动，通过歌唱抒发和交流团员内心的真情实感，激发对祖国美好未来的向往和祝愿。

乘着歌声的翅膀，传递友谊和温暖。