馨康苑乒乓队成立于2008年，由16名乒乓球爱好者组成，平日除了相互切磋球艺意外，也会参加庙行镇组织的友好赛。

快乐男生组合成员年龄均在60岁以上，成员们热爱音乐，具有良好的音乐素养和合唱经验。他们嗓音浑厚、感情丰富，能够通过歌声传递出对生活的热爱和对艺术的执着。

葫芦丝又称之为“葫芦萧”，是云南少数民族乐器，主要流行于傣、阿昌、德昂和布朗等族聚居的云南德宏、临沧地区，富有浓郁的地方色彩。葫芦丝课分为高、中、低音三种类型，其音色独特淳朴，外观朴实、精致，简单易学，我们团队由陈瑛老师带教、指导，学习一些正能量的曲目，深受老年学员的喜爱。

杨式太极拳队成立的宗旨，就是丰富老年人的精神文化生活，提高他们的身体素质。团队成员均为退休人员，60岁以上占了60%。他们热爱太极拳，希望通过学习太极拳来保持身体健康、愉悦心情。

成员均为班长的“银龄班长荟”,旨在通过系统化、实践性的培训，打造一支既有管理才能又具备坚定理想信念的班长队伍，为学校的班级管理工作注入新的活力。

音乐剧沙龙组建于2023年3月，音乐剧集舞蹈、歌曲、对话为一体的艺术表现，因其艺术的意识形态功能得以在广大民众当中予以普遍接受。虽然音乐剧的表现形式主要由文本和音乐组合而成，但这一组合并非简单的对话加配唱，而是由不同的艺术形式加以建构，并通过艺术表现手法将其思想内涵融入其中。 音乐剧与歌剧最重要的区别，除了演唱形式的不同之外，还在于剧情剧本结构的严谨程度。音乐剧具有相当程度的戏剧性和承载故事的能力。从文学作品到大众化剧诗是音乐剧发展的重大创作形式转变。 纵观音乐剧的发展史，剧作者更加倾向于对表面的字面意义进行消解，而进一步转化为为整体剧目服务的内容。音乐剧由百老汇向外延伸，正是美国戏剧发展的客观需求所致。音乐剧源自大众，走向高雅，但最终仍将回归大众。

休闲健身队组建于2023年3月，休闲健身一般指人们在余暇时间里为了提高生活质量、调节自我和舒畅心情而参加的一种健身活动"。一般来说是指人们为了修身养性、愉悦心情,缓精神压力,利用闲暇空余时间,自主选择参与的各项体育活动，如气功、木兰扇等。体育活动本身具备极强的参与性,而休闲健身则降低竞技性,注重趣味性和参与性,因此,休闲健身具备参与简单,老少咸宜。也促使都市人群通过参与体育活动进行心理调节、舒缓精神压力,保持身心健康的主要手段,对改善生活品质,提升身体健康指数,丰富业余生活具有较好效果。 休闲的概念自古就有,一般来说,休闲泛指两个方面:一是解除体力上的疲劳,恢复生理的平衡;二是获得精神上的慰藉,成为心灵的驿站。休闲在当今社会可以表现为一种生活方式,也可以表现为一种生活追求,当收人提高、生活水平越来越好时,如何提高生活品质、增强身体健康成为了人们的一种基本需求,休闲健身的诞生,满足了人们的这种需求,通过参与休闲健身的各项活动,即可促进身心健康,又可激发人们参与体育活动的兴趣,对树立我国民众的体育意识、建立科学的健康观念起到广泛的引导作用,并对进一步促进我国全民健身计划的开展与推进有着积极的作用。

咖啡鉴赏社组建于2023年3月，通过制作、尝试、评价咖啡来了解咖啡的制作方法、产地区别、酸度、苦味、香味、口感等特点。咖啡文化作为一种高品质的文化形式，与人们的生活品质密切相关。咖啡文化的独特魅力和温馨氛围，为人们提供了一种放松、享受和交流的机会。在繁忙的现代生活中，人们通过品味一杯香浓的咖啡，感受咖啡文化所带来的舒适和惬意，提升了自己的生活品质 。咖啡文化与身心健康有着密切的联系。适量的咖啡因摄入可以提神醒脑，改善注意力和思维能力。而咖啡馆舒适的环境和轻松的氛围，也为人们提供了放松和休息的空间。在享受咖啡文化的同时，也体会到了咖啡文化对身心健康的正面影响。 随着社会的不断变化和人们的需求不断升级，咖啡文化也在不断创新和发展。从传统的咖啡制作方式到现代的咖啡创意，咖啡产业为我们提供了更多种类和选择。比如现在流行的手冲咖啡、气泡咖啡等，都是咖啡文化发展的产物。这种创新和发展不仅为我们提供了更多美味和选择，也使咖啡文化更加多样化和丰富化。

西画素描沙龙组建于2023年3月，西画指区别于中国传统绘画体系的西方绘画，简称西画。包括油画、水彩、水粉、版画、铅笔画等许多画种。传统的西洋画注重写实，以透视和明暗方法表现物象的体积、质感和空间感，并要求表现物体在一定光源照射下所呈现的色彩效果。素描一种主要以单色线条和块面来表现物象的绘画形式。这通常所为锻炼绘画基本功的手段，以训练观察和表现客观物象的形体、结构、明暗、质感、量感和空间感的能力。素描亦可作为一种独立的艺术形式运用于创作。

陈式太极拳沙龙组建于2023年3月，陈式太极拳创始于明末清初的著名拳师陈王廷。其风格特点是架势舒展大方步法轻灵稳健,身法中正自然，内劲统领全身，以缠丝劲为核心,动作以腰为轴，节节贯穿。一动则周身无有不动，一静百骸皆静，运动如行云流水，连绵不断，发劲时松活弹抖,完整一气。陈式太极拳是中国古老的拳种之一，也是目前人们最喜爱的健身项目之一。陈式太极拳是依据阴阳之理、中医经络学说及导引、吐纳术，综合武术技术创编而成的。因此，练习陈式太极拳可以平和阴阳，疏通经络，调节神经，全面提高人体的呼吸系统、循环系统、神经系统、生殖系统、消化系统和运动系统的各项生理机能，从而起到防病、治病、健身的作用。